Byrdie Editors abandonou as resoluções deste ano - eis o que estamos fazendo

Como a temporada de férias chega ao fim e o início de 2018 não está mais se aproximando, o ar está cheio de expectativa. As assinaturas de aplicativos de namoro aumentam, e os novos membros da academia são um centavo e meia - mas, em vez de ajudar, o termo "resolução" se tornou esse clichê com uma conotação quase cômica. Então, não vamos resolver mudar quem somos este ano. Em vez disso, vamos recuperar algo que parece ter perdido durante a turbulência emocional, política e cultural que definiu 2017. Vamos dar ao nosso progresso o respeito que ele merece sem que o duro punho de ferro do fracasso ocupe espaço nossa consciência.

"Há algo muito poderoso sobre a palavra 'reivindicação'", observa Faith, nosso diretor editorial na carta deste mês do editor. "Você não está reivindicando algo novo, mas ativamente recuperando algo que foi já é seu. "Junte-se a nós, querido Byrdies, em um objetivo diferente para 2018. Continue rolando para as coisas que queremos recuperar este ano.

Victoria Hoff, editora de bem-estar

"Minha vida ao longo dos últimos anos tem sido um borrão incrível: eu cresci muito, me mudei por todo o país, me estabeleci em uma nova cidade e dobrou minha carreira. Tudo isso tem se mostrado imensamente gratificante, mas isso é o primeiro janeiro em algum momento que eu francamente não tenho idéia do que está no horizonte, nenhum caminho linear a seguir, é desorientador, especialmente quando eu estou começando a perceber que eu usei minha mentalidade de empreendedor como uma muleta para evitar desacelerando e olhando para dentro.Eu basicamente estive no piloto automático por três anos.

É por isso que planejo tomar a idéia de "recuperar-me" muito literalmente em 2018: Com planos e metas concretos mínimos nos próximos meses, tenho a oportunidade de simplesmente ser. Estou animado para viajar, praticar mindfulness, cortar as compulsões de mídia social e satisfazer minha criatividade. Tenho a sensação de que, ao aproveitar esse tempo para verificar comigo mesmo, vou começar a ter uma visão clara e honesta do que quero da minha vida nos próximos anos - e realmente serei capaz de atingir solo correndo quando estou pronto ".

Faith Xue, diretora editorial

"Reclaim" é uma palavra tão proativa para mim - você não está apostando em algo novo ou se reinventando - já está dentro de você, e você só precisa trazê-lo para a frente. Esse é um conceito tão poderoso. Com isso em mente, estou me recuperando este mês de duas maneiras. Primeiro, vou cavar fundo (profundo, profundo) dentro de mim e despertar a parte há muito adormecida de mim que gosta de se organizar. Eu sou, naturalmente, uma pessoa que vai com o fluxo (leia-se: uma maneira muito legal de dizer, na maior parte confusa), mas há um lado meu que adora escrever coisas, fazer listas e verificar coisas.

Eu estou recuperando esse lado de mim escrevendo meus objetivos e tarefas em meu novo planejador para garantir que eu esteja sempre um passo à frente e menos coisas escorregam pelas rachaduras. Em segundo lugar, estou recuperando o lado de mim que gosta de comer saudável. Eu realmente, me deixo ir no mais extremo sentido durante as férias. Mas, em vez de pensar nisso e sentir-me culpado ou ansioso, vou me concentrar em comer alimentos que não apenas tenham um bom sabor, mas que também façam meu corpo se sentir bem. Isso significa cortar açúcares desnecessários e álcool (lágrima).

Estou há alguns dias e tem sido difícil, mas também há algo de poder sobre dizer não ao lixo e abastecer seu corpo com alimentos que o tornam mais forte ”.

Amanda Montell, editor de recursos

"Para mim, auto-reclamação significa se reconectar com o meu eu mais absoluto: lembrar o que ela amava fazer e retornar a alguns desses hábitos e passatempos. Como adultos que têm empregos e responsabilidades em tempo integral, muitas vezes deixamos de priorizar as práticas. que nos fez genuinamente felizes antes que o mundo nos ensinasse que tínhamos peixes maiores para fritar.Em 2018, reclamar para mim significa pequenas coisas como ir ao cinema sozinha (em vez de comprometer e ver o que outra pessoa quer ver), passear casas de amigos sem nenhuma razão real (em vez de fazer planos 'adultos' para sair para jantar ou beber), e ouvir mais música que eu amo (na minha vida adulta, eu escuto inexplicavelmente menos música do que quando adolescente).

Ao voltar com o meu eu mais autêntico, acho que também serei mais aberto e generoso com outras pessoas. Essa é a teoria, de qualquer maneira. Em 2018, vamos ver como tudo se desenrola!"

Hallie Gould, editora sênior

"É difícil perguntar," reclamar a si mesmo ", eu acho, porque estamos constantemente mudando e mudando com o passar do tempo. É tão fácil se perder em todo o barulho. Acho que no próximo ano eu gostaria de descobrir uma maneira de dar um passo para trás e desacelerar um pouco as coisas.Quero cuidar melhor de mim mesmo (como se fosse só um tempo e talvez alguma massagem / carroçaria) Nós frequentemente usamos nossos corpos como uma embarcação - para ficarmos bêbados, para parece elegante, proporciona conforto através do consumo de alimentos - acho que também nos esquecemos de tratá-lo com um pouco de respeito também.

Eu não quero dizer que gostaria de perder peso no Ano Novo em si (principalmente porque eu acho que é um objetivo prejudicial e previsível), mas parte do que significa recuperar meu eu é voltar a me sentir confiante em minha própria pele. Quando não o faço, sinto-me afundar em um antigo espaço, uma concha da pessoa com quem trabalhei tanto para me tornar. Então sim, eu quero ser mais saudável e me sentir melhor este ano. Eu sou só humano."

Maya Allen, editora assistente

"Em 2018, estou recuperando meus pensamentos para evitar aceitar inevitavelmente a dúvida e, em vez disso, concentrar-me em tudo que é amor. Estou praticando isso tomando tempo para ficar quieto comigo. Em vez de me perder em distrações mundanas tão cedo Ao acordar ou ir para a cama (ou seja, redes sociais, e-mails, etc.) que têm uma tendência a inundar minha mente e meu foco, estou honrando meu espaço mental escrevendo, lendo, orando e meditando. tempo todo dia para desligar o barulho, eu me capacitarei para realmente irradiar amor próprio, descobrir minhas verdades e me tornar a melhor versão de mim mesmo ".

Lindsey Metrus, editor de gerenciamento

"Quando penso em auto-reclamação, de verdade, no fundo, penso no que preciso fazer para ser uma pessoa mais confiante e feliz. Uma grande parte disso é ser menos introvertido. Demoro muito tempo para me aquecer e realmente ser eu mesmo em novas situações, e eu pretendo quebrar a caixa Eu constantemente me coloco em cena e mostro o lado que meus amigos mais próximos e familiares sabem Eu também pretendo reclamar menos Há muito a ser agradecido pois na minha vida - saúde, meu trabalho, minha casa, minha família, amigos - que reclamar sobre pequenas coisas não é apenas um revés, mas é uma sensação implícita de ingratidão.

Quando você coloca essas duas coisas juntas (extroversão e apreciação desenfreada), eu acho que uma perspectiva positiva geral e constante é a prescrição necessária ".