Remédios naturais para veias varicosas: sim, eles existem
As varizes são irritantes na melhor das hipóteses e na pior das hipóteses miserável. As veias elevadas, às vezes bulbosas, podem causar constrangimento e autoconsciência, especialmente nos meses de verão. "As varizes são de coloração escura e / ou veias alargadas que podem parecer retorcidas e semelhantes a cordões", diz a cardiologista Jennifer Haythe, MD. "Eles se desenvolvem devido a um aumento na pressão e no volume das veias, fazendo com que elas se estiquem e percam elasticidade." Se você os tiver, não se preocupe; eles são muito mais comuns do que você pensa.
Segundo a Sociedade de Cirurgia Vascular, veias varicosas afetam mais de 35% dos americanos, com mulheres correndo risco maior do que os homens.
Felizmente, eles não são indicativos de um problema maior. "As varizes não são consideradas como um sinal de doença cardíaca ou outra doença sistêmica", diz a dermatologista Sonia Batra, embora elas o coloquem em maior risco de erupções cutâneas, infecções e coágulos sanguíneos - o que, se você pergunte-nos, é mais uma razão para tratá-los e preveni-los. Mas isso é mais facilmente dito do que feito, especialmente se você quiser adotar uma abordagem natural. É por isso que contatamos esses dois especialistas para que eles pudessem compartilhar seus conselhos quando se trata de lidar com essas veias varicosas.
Continue lendo para ver o que eles tinham a dizer.
"As varizes podem ocorrer em qualquer idade, mas mais comumente começam quando as mulheres atingem a idade fértil e aumentam a probabilidade à medida que envelhecemos", diz Batra. Elas são causadas por vários fatores, genética, hormônios, gravidez e ganho de peso, entre eles. Segundo Haythe, "As varizes podem ser vistas em qualquer idade da vida adulta, embora sejam mais comuns em mulheres mais velhas, após a gravidez, e em indivíduos obesos com um estilo de vida sedentário. Eles também são hereditários e os indivíduos com história familiar podem desenvolvê-los na idade adulta e na velhice."
Então, sabemos o que os causa, mas qual é a ciência por trás das varizes? Por que eles se formam como resultado da idade ou gravidez? Batra explica assim: "As veias têm válvulas nelas para manter o sangue fluindo em uma direção, muito parecido com as pontas de um estacionamento que impedem que você faça o backup do seu carro. Quando as válvulas se tornam fracas, elas não empurram mais o sangue e se acumula na parte inferior da veia. As veias esticam para acomodar o sangue que não está fluindo de volta para o coração, o que causa veias dilatadas e visíveis que podem inchar.
É por isso que as meias de compressão são uma obrigação para aqueles que estão tentando tratar ou prevenir a formação de novas veias varicosas. As meias adicionam pressão às veias aumentadas, o que aumenta o fluxo sanguíneo para impedir que o sangue se acumule.Batra recomenda que eles sejam usados diariamente. "Procure uma quantidade mínima de compressão de 15 MM HG no rótulo", diz ela.
Haythe adverte que essas veias às vezes podem causar coágulos sanguíneos e úlceras, além de "dor, latejamento e sangramento". Se este for o caso, visite um consultório médico para que você possa ser tratado através de uma variedade de técnicas diferentes. A primeira técnica que um médico pode usar é chamada de stripping ou litígio de veia. "Isso envolve um procedimento para cortar a pele e remover a veia varicosa", diz Batra. No entanto, "nos últimos 15 anos, os tratamentos endovasculares realizados nas veias para reprimi-los tornaram-se cada vez mais populares e eficazes.
Isso inclui o uso de ablação por laser ou radiofrequência para aquecer e soldar a veia. "Outra opção é a escleroterapia", na qual veias pequenas ou médias são injetadas com uma substância que
Outra opção é a escleroterapia, "em que veias pequenas ou médias são injetadas com uma substância que faz com que elas cicatrizem, fechem e desbotem", diz Haythe.
Há opções para o autocuidado também. Tente elevar os pés e fazer pausas frequentes durante longos períodos de tempo. "Em casa, ou na medida do possível, elevar as pernas em um pufe ou em um banquinho pode ajudar a manter o sangue circulando de volta ao coração", diz Batra. O exercício também é importante, pois aumenta a frequência cardíaca e melhora a circulação. Batra recomenda se concentrar em melhorar o tônus muscular em suas panturrilhas. Como para prevenção, olhe em extrato de semente de castanha-da-índia. "Alguns estudos sugerem que o extrato de semente de castanha, que contém a escina, pode inibir a quebra das paredes dos capilares" ela diz.
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