O poder de estabelecer intenções (mais nossas para o mês)

Mantendo-se Responsável

Embora a definição de intenções mensais seja bastante factível, também é importante lembrá-las semanal e diariamente. Patel gosta de se reconectar com sua intenção mensal mais ampla toda segunda-feira e também estabeleceu alguns objetivos, ou intenções para ela mesma para aquela semana. Um par de itens acionáveis irá ajudá-lo a "começar a se sentir conectado a esse momento maior que você tem", explica ela.

Ela também verifica-se diariamente. “Todas as manhãs, antes de acordar, coloco minha mão no coração por apenas alguns segundos ou alguns momentos, respiro, conecto a mim mesmo, envio amor para mim mesmo e envio amor para o dia. Então eu estabeleci uma intenção para o meu dia.

Suspiro. Ler isso apenas parece ser calmante, não é?

Intenção Coletiva deste Mês

Munidos de novos conhecimentos e curiosidade mais profunda, decidimos criar algo novo para a comunidade THE THIRTY: uma intenção coletiva mensal. É claro que as necessidades de todos são pessoais e específicas, mas à medida que conversamos sobre esse assunto juntos, vários temas continuaram surgindo entre nós.

Então, aqui está a nossa intenção para o mês:

Neste mês de maio, trarei equilíbrio e espaço em minha programação para criar tempo para as pessoas e paixões que mais importam para minha alma

Podemos compartilhar uma intenção comum, mas estamos animados em ver como isso se manifesta de maneira diferente para cada um de vocês. Você vai se juntar a nós? Deixe-nos saber abaixo.