Os centros de bem-estar da próxima geração em Sydney que você deve ter em seu radar

Se os seus objetivos de bem-estar de 2018 tiverem ficado em segundo plano (culpados), você pode estar à procura de um novo espaço para se inspirar e se mudar novamente. Ginásios, articulações de bem-estar e estúdios estão definitivamente surgindo em todos os lugares, dificultando a escolha de apenas um, dependendo da sua abordagem ao fitness. Fizemos alguns dos quintais difíceis para você e reunimos três clubes de bem-estar com os quais estamos seriamente obcecados agora. Então, se você é um yogi, ou prefere um pouco de treinamento de força (ou apenas quer suar as calorias por meio de uma sauna infravermelha), não procure mais.

Continue rolando para nossas principais escolhas.

Clube de Recreação Paramount

Se você adotar uma abordagem holística ao fitness, o Paramount Recreation Club marca cada caixa e, em seguida, algumas. Com aulas de força, condicionamento e movimento em oferta, há literalmente algo para todos. Além disso, tratamentos como o chiro e o fisioterapeuta são todos internos, caso você precise recalibrar depois de um treino. O quiosque no local também é ótimo para uma refeição pós-treino.

Nimbus & Co

Despretadamente localizado em Bondi, este belo estúdio é palco de uma série de práticas de bem-estar como sauna de infravermelho, Reiki, acupuntura, ioga e massagem. Enquanto cada tratamento é especial, as saunas de infravermelhos com televisores incorporados são a nossa escolha. Onde mais você pode acompanhar o Netflix e suar as toxinas de uma só vez?

Uma ioga quente

Se yoga, ioga quente e reformador de Pilates são o seu atolamento, um Yoga Quente rapidamente se tornará o seu go-to. Convenientemente localizado em Potts Point, Sydney e South Yarra, Melbourne, não há nada como uma aula de fluxo lento de 37 graus para afastar o estresse de uma semana agitada.