Dicas para remover a caspa de fungos

Para a maioria das pessoas, a caspa é mais queixa cosmética do que uma ameaça médica. O American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) observa que, enquanto a acumulação de células mortas da pele - que eventualmente se desprendem e causam os incisivos brancos visíveis em seus ombros - é um fator, um fungo tipo fermento, malassezia, que existe em O couro cabeludo de todos os homens causa casos mais severos de caspa quando ele fica fora de controle. Aqueles com casos persistentes e teimosos de caspa fúngica podem precisar procurar a assistência de seu médico, mas a Clínica Mayo observa que os shampoos sem receita médica podem produzir o melhor sucesso quando usados ​​com freqüência e adequadamente.

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Seleção de shampoleta de caspa

Escolher o produto certo em balcão é o primeiro passo para a resolução da caspa fúngica. Os shampoos de caspa contêm diferentes ingredientes ativos, de acordo com a Clínica Mayo, então você pode ter que experimentar vários produtos antes de encontrar o que funciona para você. A Divisão de Serviços de Saúde da Universidade de Michigan classifica xampus de caspa como Nizoral que contêm o agente antifúngico ketoconazol como "mais efetivo" na redução do número de organismos fúngicos no couro cabeludo e aqueles que contêm sulfeto de selênio como Selsun Blue como "moderadamente efetivo". " A Clínica Mayo lista piritiona de zinco, que é encontrada em Cabeça e ombros, como outro ingrediente ativo que também atua como um antifúngico.

Uso de champô

O AOCD observa que a caspa eo couro cabeludo seco são duas coisas completamente diferentes, na medida em que aqueles com couro cabeludo seco geralmente têm pele seca em todo o corpo. A caspa fúngica resolve a caspa com shampooings mais freqüentes. A Clínica Mayo aconselha o uso de um shampoo de caspa diariamente até escorrer os flocos, depois usar o produto duas ou três vezes por semana. Um shampoo antifúngico que funcionou bem no início do tratamento domiciliar pode eventualmente perder sua eficácia, então você pode ter que alternar ou trocar shampoos de caspa.

Técnicas de shampoo

A maneira como você lava o cabelo é tão importante quanto os shampooings freqüentes. A Universidade de Michigan aconselha shampooing e enxaguando o cabelo duas vezes. Massagear o shampoo até o couro cabeludo (sem esfregar) é a chave para resolver a caspa. Na segunda aplicação do shampoo de caspa, deixe o produto permanecer no cabelo durante cinco minutos antes de enxaguar para dar o tempo do ingrediente ativo para entrar em vigor.

Outras medidas preventivas

Além de shampooings freqüentes, a Clínica Mayo oferece várias estratégias de estilo de vida e remédios caseiros para ajudar a reduzir a caspa. A redução do estresse é importante, pois o estresse pode desencadear a caspa ou piorar. Alternar para uma dieta saudável que inclui ácidos graxos de zinco, vitamina B e omega-3 também pode reduzir a caspa.Passar o tempo ao ar livre e começar o sol no couro cabeludo também é útil, observam os especialistas da Mayo Clinic - simplesmente não esqueça o protetor solar.

Veja um médico

Casos severos e teimosos de caspa podem ser o resultado da dermatite seborreica, que não afeta apenas o couro cabeludo, mas o rosto, tórax e partes traseiras do corpo onde a pele é especialmente oleosa. Embora esta condição possa ser controlada com shampoos medicados, a Clínica Mayo sugere que um médico pode querer prescrever corticosteróides tópicos tópicos ou medicamentos antifúngicos, ou às vezes ambos, para tratar casos mais resistentes.