Como prevenir fugas de verão antes que aconteçam
Índice:
- 1. Use protetor solar sem óleo
- 2. Lave seu cabelo com freqüência
- 3. Cuidado com o toner
- 4. Limpar adequadamente
- 5. lavar o suor
Se sua pele tem uma tendência de fuga no verão, você não está sozinho. A combinação de temperaturas de três dígitos e atividades ao ar livre torna o terreno ideal para um defeito ou dois. “As pessoas tendem a sair no verão porque o clima quente e úmido significa mais suor e acúmulo de óleo na pele. Em última análise, isso significa mais comida para alimentar a acne e bloquear os poros ”, diz Joshua Zeichner, MD, da Zeichner Dermatology. Então, para não deixar a acne do clima quente causar estragos em nossos rostos, pedimos a alguns dermatologistas como evitar que fugas de verão acontecessem.
Como o clima, especialmente o clima quente, afeta muito a nossa pele, Charlene DeHaven, MD, e diretora clínica da iS Clinical skincare diz que é importante planejar rotinas sazonais de cuidados com a pele. Então, o que devemos fazer de diferente no verão do que no inverno? De acordo com os dermatologistas, devemos mudar nossa rotina de limpeza, lavar nossos cabelos com mais frequência e retirar nosso toner.Para mais maneiras recomendadas pelo dermatologista para evitar fugas de verão, continue lendo.
1. Use protetor solar sem óleo
De acordo com DeHaven, acne e queimaduras solares são processos inflamatórios. Para evitar inflamar sua pele vem o verão, DeHaven recomenda evitar queimaduras solares usando um filtro solar diário. E enquanto muitos protetores solares são notórios por causarem fugas, DeHaven nos assegura que o FSI da iS Clinical é improvável de causar manchas devido à sua fórmula não-comedogênica (não formadora de acne), que não entope os poros.
2. Lave seu cabelo com freqüência
Se você sofre de acne na testa no verão, Adam Friedman, MD, FAAD, diz que freqüentemente lava o cabelo, pois isso evita que o óleo obstrua seus poros.Seu xampu favorito para tratar esta área propensa a fugas? A nova linha Dermacare da Dove, que também é hidratante para seus fios.
3. Cuidado com o toner
Se você sofre de pele oleosa, você provavelmente usa toner para secar o excesso de óleo, o que é bom na ocasião - mas o uso regular é um grande cuidado para a pele no verão, diz DeHaven. Enquanto o toner faz com que a pele se sinta seca por enquanto, essa mesma pele seca, explica DeHaven, envia mensagens às glândulas sebáceas para produzir mais óleo. Em outras palavras, é mais provável que seus poros fiquem entupidos quando você usa toner. Então, o que devemos usar para nos livrarmos do excesso de oleosidade? Segundo Zeichner, os produtos com ácido salicílico são um bom substituto.
4. Limpar adequadamente
Embora seja importante para limpar o excesso de óleo e suor, especialmente no verão, Friedman adverte contra a lavagem, pois isso pode ressecar a pele, criar mais inflamação e induzir a acne. Em vez disso, instale uma rotina de limpeza adequada (uma ou duas vezes por dia) em que você limpa completamente os poros e aumenta o volume de negócios da epiderme, diz DeHaven.
5. lavar o suor
Se você está trabalhando sob o sol quente, Zeichner recomenda o uso de equipamento de treino apropriado que absorva o suor da pele. Friedman diz: "Procure roupas largas e respiráveis para evitar a oclusão". Para evitar ainda mais a acne do corpo, Friedman e Zeichner recomendam tomar banho após um treino ou, pelo menos, usar uma toalha com água para remover os sais de suor restantes.
