4 remédios naturais da ressaca que trabalham realmente
Índice:
- Pop algumas vitaminas B
- Beba este remédio herbal chinês
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Cabeça latejante? Estômago chateado? Mal-estar geral? Dores intermitentes de arrependimento? Sim. Você tem uma ressaca. Nós estivemos lá também. De alguma forma, "uma bebida" acaba em "por que não?" E as conseqüências fazem sérios danos ao bem-estar de seu corpo.
Para ajudá-lo a reparar-se naturalmente - e o mais rápido possível -, encontramos quatro remédios para ressaca natural testados e comprovados. Considere estes suplementos à idade avançada: hidratação, descanso e tempo (ugh, lamento dizer isso).
Role para quatro remédios naturais de ressaca para tentar.
Pop algumas vitaminas B
O álcool é um diurético. Isso significa que desidrata seu corpo e também esgota suas vitaminas e nutrientes. Uma das vitaminas mais importantes que é expelida pelo ralo com as margaritas magras é a vitamina B, que desempenha um papel importante em muitos processos metabólicos do corpo, incluindo a capacidade do fígado de se desintoxicar (uma espécie de função importante, dizer).
Para ajudar seu corpo a se recuperar, tente tomar uma vitamina do complexo B depois de beber. Dizem que o suplemento combate as ressacas, ajudando seu corpo a se desintoxicar adequadamente.
Beba este remédio herbal chinês
Um estudo realizado pelo National Institutes of Health revela que o consumo de uma combinação de gengibre, medula de tangerina e açúcar mascavo diminui náuseas e vômitos associados a ressaca (bom!). Este remédio interessante é um tratamento tradicional para doenças estomacais induzidas por álcool na China - faça uma tentativa na próxima vez que seu sistema digestivo estiver se sentindo pior depois de uma noite.
O Tiger Balm é um creme tópico popular usado para tratar muitas doenças, desde dores de cabeça tensionadas até dores musculares. Quando se trata de ressacas, considere o Tiger Balm uma opção natural para se livrar dessa dor de cabeça latejante (será que isso vai acabar ?!). Aplique uma pequena quantidade do potente bálsamo na parte de trás do seu pescoço e das suas têmporas, massageie-o e repita o mantra: “Eu nunca mais vou beber de novo. Eu nunca mais vou beber.
Sim, você leu corretamente. Desenhado para desintoxicar benefícios, o ritual dos banhos de mostarda remonta a Grécia Antiga e Roma. Enquanto isso pode soar um pouco - uh - apetitoso, mostarda contêm glucosinolatos, que são conhecidos por ajudar a regular a ação de enzimas de desintoxicação e eliminar toxinas nocivas do corpo.
Faltam ensaios clínicos, mas um rápido passeio pelas centenas de elogios à página do Dr. Singha na Mostarda Bath Amazon pode deixá-lo aberto aos benefícios de cura do mostarda.
Adoraríamos saber - você já experimentou algum desses remédios naturais? O que funcionou para você? Clique aqui para mais remédios de ressaca de todo o mundo.
