Como lavar o rosto: os 10 mandamentos da limpeza

Quando você se depara com tarefas diárias tão simples quanto lavar o rosto, às vezes você começa a afrouxar. No entanto, uma limpeza adequada é tudo menos básica. Apesar da quantidade de energia que dedicamos ao aperfeiçoamento de nossos esquemas de cuidados com a pele, quando se trata do primeiro passo, não damos a mesma quantidade de cuidado.

Para corrigir essa tendência, descrevemos exatamente como lavar o rosto elaborando os 10 mandamentos de limpeza da sua pele corretamente. Começando tirando o dia e terminando com exatamente quando aplicar soros e hidratantes em seu rosto recém-lavado, estes passos diretos de lavar o rosto garantem que você esteja no caminho para uma pele mais clara e saudável. Continue lendo para estudar os mandamentos e comprar alguns de nossos produtos de limpeza favoritos para incorporar em uma rotina de lavagem de rosto.

Agora levante sua mão direita e repita depois de nós …

# 1: Lave as tuas mãos primeiro

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Se você limpasse uma superfície com um pano sujo, estaria realmente limpando-a? Não. Da mesma forma, quando você lava o rosto com as mãos sujas, está empurrando a sujeira ao redor do rosto. Lave suas mãos primeiro.

# 2: Tu deves remover TUDO de Tua Maquiagem De Antemão

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# 3: Tu deverás usar água morna

Usar água quente pode ser bom, mas não favorece a sua pele. A água quente é desidratante - retira óleos saudáveis ​​e naturais da sua pele muito rapidamente. Água morna é quente o suficiente para ajudar a soltar a sujeira e sebo sem descascar sua pele. Se você for propenso a vermelhidão, experimente água fria, que ajuda a contrair os vasos sanguíneos.

# 4: Tu deverás limpar em dobro

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Os benefícios da limpeza dupla são abundantes - pele mais macia, limpeza mais profunda, melhor absorção do produto.Poluição, maquiagem e alguns protetores solares não podem ser removidos com apenas uma limpeza. Use um leite de limpeza suave ou óleo primeiro para remover toda a sujeira que fica em cima de sua pele, e use um limpador que se adapte ao seu tipo de pele para terminar o trabalho.

# 5: Não usarás nenhum limpador com sulfatos

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Você sabe evitar sulfatos em seu xampu, mas você sabia que pode haver sulfatos à espreita em seu limpador? Se você observar lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de amônio, lauril sulfato de sódio ou lauril sulfato de amônio na lista de ingredientes, coloque o rosto para lavar. Sulfatos são surfactantes que são usados ​​para cortar o óleo da pele, mas são mais fortes do que o necessário e acabam desidratando a pele. Também fora dos limites? Sabão em barra. Os ingredientes de ligação que seguram uma barra de sabão juntos têm um nível de pH naturalmente alto que é muito forte para a sua pele delicada.

# 6: Massagearás o teu rosto por pelo menos 60 segundos

Você precisa dar tempo ao seu limpador para trabalhar. E a técnica também é importante. Em vez de esfregar vigorosamente por 20 segundos, passe um minuto inteiro massageando suavemente seu rosto em movimentos circulares. Isso estimula o sistema linfático, que estimula o oxigênio e a circulação sanguínea.

# 7: Não negligenciarás o teu pescoço

Caso você não tenha ouvido ultimamente, seu pescoço também precisa de amor. É um dos pontos que mostram sinais de envelhecimento primeiro, principalmente porque não é uma prioridade no seu programa de cuidados com a pele. Mas seu pescoço deve ser incluído em todas as etapas da sua rotina, começando com a limpeza. Além disso, certifique-se de que sua lavagem facial chegue até a linha do cabelo (outro ponto comumente negligenciado), ou você pode começar a ver as erupções se formando ali.

# 8: Você deve secar com uma toalha limpa

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Porque a pele do seu rosto é tão delicada, tome cuidado para secar com uma toalha macia. E não precisa estar seco quando terminar. Não há problema em deixar uma fina camada de umidade em sua pele, já que os produtos que você aplicar em seguida vão selar isso. Não há problema, no entanto, em pegar qualquer toalha velha que você encontrar. Toalhas que você usa para secar seu cabelo e corpo podem ter resíduos de entupimento de poros dos produtos de banho neles. Crie o hábito de usar uma toalha limpa todos os dias e evite germes e bactérias causadoras de problemas.

# 9: Aplique Skincare em um minuto de limpeza

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No momento em que sua pele começa a se sentir apertada, você esperou oficialmente muito tempo para aplicar seus produtos. A cada segundo que a sua pele fica exposta, o ar seco puxa a umidade para fora dela. Para evitar a desidratação desnecessária, aplique a primeira camada do seu regime de tratamento de pele dentro de um minuto após a secagem.

# 10: Siga estes mandamentos todas as manhãs e noites - sem exceções

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É o conselho da pele tão antigo quanto o tempo: Lave o rosto de manhã e à noite. O protesto habitual contra essa sábia orientação é que, pela manhã, sua pele ainda esteja limpa desde a noite anterior. Mas isso não é exatamente o caso. Durante a noite, suas células da pele estão trabalhando duro, o que significa que elas estão segregando toxinas e sebo. Lave o rosto de manhã para remover todo esse desperdício e garantir melhor desempenho de seus produtos durante o dia.

Quais mandamentos você tem quebrado? Diga nos comentários abaixo.

Esta história foi originalmente publicada em 22 de setembro de 2014 e foi atualizada.