Efeitos secundários do iogurte de Activia

O iogurte Acitvia de Dannon anuncia os efeitos de bons insetos, ou bactérias intestinais conhecidas como probióticos, o que significa" para toda a vida ". "Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium, as bactérias boas mais comumente encontradas em suplementos probióticos, podem ser encontrados em uma variedade de produtos probióticos, e Dannon anuncia a Activia como sendo carregada com bifidus regularis bom. Muitos desses insetos úteis faltam em nossos alimentos devido ao excesso de processamento e foram removidos do ambiente natural de nossos intestinos através do uso de antibióticos. Os probióticos são usados ​​para substituir esses bons erros naturais no intestino.

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"Johns Hopkins Health Alerts" informa que a Dannon afirma: "A Activia é atualmente o único iogurte no mercado que reivindica ter culturas probióticas em seu produto …". "O que não é assim. O "Alerta de Saúde" continua dizendo que existem outros produtos de iogurte com culturas vivas e vivas indicadas em seus rótulos. Apesar de boas bactérias probióticas em iogurte lutar contra insetos ruins nos intestinos, tais como leveduras, fungos e parasitas, a Activia pode produzir efeitos colaterais indesejados.

Anecdótico versus evidência

Não há evidências duras e rápidas quanto à eficácia ou efeitos colaterais da alimentação de Acitiva, o relatório "Alerta de saúde". Mas há alguns relatórios anedóticos que sugerem comer Activa pode causar problemas para algumas pessoas.

Insetos digestivos

As queixas em inúmeros fóruns e discussões públicas alegam uma grande variedade de problemas digestivos e estomacais, possivelmente de comer a Activia, como cólicas abdominais severas, diarréia ardente, náuseas, inchaço, irregularidades e refluxo ácido.

Incidentes sistêmicos

Outros efeitos colaterais possíveis não divulgados no site de Dannon, mas discutidos nos fóruns foram dores de cabeça, dor muscular, aumento da taxa metabólica basal e metabolismo, problemas de sono e ansiedade geral.

Intolerância à lactose

Algumas pessoas mencionaram nos fóruns que seus sintomas de intolerância à lactose podem ter sido agravados ao comer a Activia.

Reações diabéticas

Devido ao açúcar extra adicionado à Activia, os diabéticos podem sofrer problemas com os níveis de açúcar no sangue.