Pro Vita Diet

Ao criar a dieta Pro Vita, o Dr. Jack Tips concentrou-se na bioquímica e um novo termo chamado bioenergia para criar um plano nutricional voltado para o longo prazo saúde. Esta dieta tenta reparar as células do seu corpo, concentrando-se em alimentos frescos, como frutas e vegetais crus e sementes. Você deve comer uma variedade de alimentos diferentes para que esta dieta permaneça saudável, pois isso proporciona ao seu corpo os nutrientes necessários.

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História

Em seu livro "O Plano PRO-VITA !: Sua Fundação para Nutrição Ótima", o Dr. Jack Tips não apresenta novas idéias, pois ele se concentra em necessidades nutricionais que sempre existiram. Esta dieta reconhece que as pessoas agora têm acesso a alimentos processados ​​através de supermercados e informa as pessoas que devem apoiar seus corpos comendo alimentos saudáveis. Ao seguir estas leis naturais da saúde, você pode otimizar sua saúde de forma eficiente.

Função

O raciocínio da Pro Vita Diet é fornecer às pessoas energia suficiente para funcionar ao longo do dia, mantendo um alto nível de saúde geral. Dr. Jack Tips escreve que uma dieta nutritiva apresenta muitas diferenças das dietas de perda de peso de hoje, já que essas dietas se concentram nas restrições. A dieta Pro Vita concentra-se em obter uma série de alimentos diferentes em seu corpo, para que você possa obter todos os nutrientes que esses alimentos oferecem.

Características

Além de olhar para a nutrição do ponto de vista da bioquímica, a dieta Pro Vita também se concentra na bioenergia. Isso significa que ele examina quais alimentos o corpo pode usar facilmente para energia, como alguns alimentos, como a soja, usarão mais energia do que fornecem ao longo do processo de digestão. A Biologia da Kundalini informa que você deve consumir abundância de vegetais crus e proteínas de baixo estresse, como frutos do mar, carne orgânica e frango, ovos cozidos macios, arroz e brotos germinados sem germinação para ganhar energia.

Considerações

Lembre-se que esta dieta não proporcionará necessariamente perda de peso a curto prazo, pois você deve se concentrar mais na saúde a longo prazo. As dicas acreditam que os alimentos incluídos nesta dieta fornecerão a base para a saúde geral, pois 35 por cento de todos os casos de câncer provêm de uma dieta inadequada. Ao comer uma dieta saudável, você pode dar-se uma melhor chance de evitar essas doenças ao longo de sua vida.

Aviso

Você nem sempre pode ver os sintomas, mas comer alimentos processados ​​causa uma grande quantidade de dano ao seu corpo. Dicas postulam que cada pessoa recebe exposição a mais de 200 produtos químicos prejudiciais por dia. Ao seguir um plano nutricional, como a dieta Pro Vita, no entanto, você pode evitar que muitos desses produtos químicos entrem em contato com seu corpo.