Que tipo de Saw Palmetto deve comprar as mulheres?

Muitos suplementos são comercializados para o público em geral sem qualquer referência explícita ao gênero. Às vezes, no entanto, um produto é destinado a tratar problemas que afetam apenas um gênero, e o saw palmetto obteve uma parte dessa atenção específica do gênero. Originalmente vendido aos homens como um tratamento para a próstata alargada, os produtos da serra de palmeira estão agora disponíveis para mulheres e são vendidos como um tratamento natural para condições como acne, perda de cabelo e síndrome do ovário policístico ou SOP.

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Identificação

Saw palmetto é uma planta que tem a aparência física de uma pequena palmeira. O óleo extraído das bagas desta planta é usado terapeuticamente. A planta também passa pelo nome de anão americano palmeira, repolho, Serenoa repens, Sabal serrulata e ju-zhong.

Usos de Saw Palmetto

As pessoas usaram saw palmetto para tratar uma variedade de doenças, incluindo resfriado, asma, bronquite e enxaqueca. Eles também o usaram como sedativos e aumentaram o desejo sexual. O uso mais comum é tratar os sintomas da hipertrofia prostática benigna, ou BPH, um aumento não canceroso da glândula prostática. Exceto pela terapia com BPH, não há evidências científicas para apoiar o uso de saw palmetto para condições de saúde.

Saw palmetto é comercializado para mulheres para o tratamento de uma série de problemas específicos das mulheres, como SOP, perda de cabelo, baixa produção de leite e acne.

Como o Saw Palmetto funciona em mulheres

Saw palmetto suprime a produção de dihidrotestosterona, ou DHT. Isto é conseguido inibindo a enzima 5-alfa redutase, que catalisa a conversão de testosterona em DHT. Excesso de produção de DHT resulta em acne e perda de cabelo. O uso de palmetto de serra melhorará essas condições, reduzindo a produção de DHT no corpo. Saw palmetto também estimula a produção de prolactina, o que, por sua vez, aumenta a produção de leite em mulheres em período de lactação. O site do Guia de Saúde de Suplementos Nutricionais claramente ressalta, no entanto, que nenhum desses tratamentos para mulheres foi cientificamente comprovado.

Tipos de Saw Palmetto

Saw palmetto está disponível em uma variedade de formas de suplemento, incluindo extratos líquidos, comprimidos, cápsulas e chás. Também são utilizadas bagas secas e secas ou bagas inteiras. Não existe uma dosagem recomendada para mulheres; Daqui, ele será julgado e incorreto. O que pode funcionar para uma mulher pode ser ineficaz para você. Um grama de bagas esmagadas ou 160 mg de extrato padronizado normalmente devem fornecer resultados positivos, de acordo com o site do Guia de Saúde de Suplementos Nutricionais, embora nenhuma evidência científica tenha sido citada para apoiar a reivindicação. Esta é a metade da dosagem que os relatórios da Biblioteca de Medicina dos Institutos Nacionais de Saúde foram utilizados em estudos de pesquisa de BPH, onde os homens receberam 160 mg duas vezes por dia.

O que comprar

O tipo de palmeira de serra que você compra dependerá da condição que você está tentando tratar. Se você quiser usar saw palmetto para perda de cabelo, você precisará de um extrato de óleo que possa ser massageado diretamente no couro cabeludo. Para aumentar a produção de leite, você precisará de um suplemento dietético. O outro fator que influencie sua compra será uma escolha pessoal. Os bebedores de chá podem preferir os chás infundidos com o extrato, enquanto outras pessoas podem preferir apenas colocar um comprimido.

Aviso

Saw palmetto pode diminuir o nível de estrogênio em seu corpo. Também pode diminuir a eficácia de algumas pílulas anticoncepcionais, então você pode querer usar proteção adicional. Saw palmetto pode retardar a coagulação do sangue, então tenha cuidado se você também tomar algum medicamento para diluir o sangue. Fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento e esteja ciente de que a utilidade do saw palmetto em mulheres ainda não foi verificada por pesquisa científica.