O Centrum Cardio Lower Colesterol?

A doença cardíaca é o assassino n. ° 1 na U. S., e você pode estar preocupado com a saúde do seu coração. Centrum Cardio é um suplemento dietético com fitosteróis que afirma apoiar a saúde do coração. Antes de tomar um suplemento dietético por razões médicas, colete toda a informação que puder e consulte o seu médico.

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Colesterol e doença cardíaca

Os níveis de colesterol no seu sangue provêm dos alimentos que você come e do colesterol que seu corpo produz. Altos níveis de colesterol de lipoproteína total ou de baixa densidade no seu sangue podem aumentar seu risco de desenvolver doenças cardiovasculares, mas um alto nível de colesterol de lipoproteínas de alta densidade pode reduzir seu risco. Muitas vezes, uma dieta e um estilo de vida saudáveis ​​podem manter seus níveis de colesterol dentro de faixas saudáveis, mas consulte um médico se você estiver preocupado com a saúde do coração ou os níveis de colesterol.

Fitoquímicos

As pessoas que comem mais produtos à base de plantas podem ter um risco menor de doença cardíaca, e isso pode ser em parte por fitoquímicos ou produtos químicos vegetais. A American Heart Association afirma que as classes de fitoquímicos, incluem fitoesteróis, esteróis vegetais, flavonóides e compostos contendo enxofre de cebolas e alho. Os fitoesteróis diminuem a quantidade de colesterol que seu corpo pode absorver a partir de alimentos, e os exemplos incluem estigmasterol, campesterol e sitosterol, que é em alguns margarina se espalha.

Phytosterols e Centrum Cardio

Cada dose de dois comprimidos de Centrum Cardio fornece 800 mg de fitoesteróis, que é o valor que o Centro de Informação de Micronutrientes do Instituto Linus Pauling recomenda que você deva ter cada dia para se beneficiar de sua efeitos de redução do colesterol. Quando você usa fitoesteróis, seu corpo absorve menos colesterol dos alimentos e sintetiza mais do seu próprio colesterol no fígado. No entanto, o efeito geral é reduzir os níveis de colesterol LDL ruim no sangue.

Outros nutrientes saudáveis ​​para o coração

Outros nutrientes no Centrum Cardio ao lado de fitoesteróis podem ser necessários para a saúde do coração, mesmo que eles não baixem diretamente os níveis de colesterol no sangue. Quando os radicais livres em seu corpo danificam suas células, seu risco de doença cardíaca pode aumentar. As vitaminas C e E são antioxidantes que protegem contra danos causados ​​pelos radicais livres e o Centrum Cardio fornece 100% do valor diário para cada um. Ele fornece 3, 333 por cento do valor diário da vitamina B-12, o que é essencial para reduzir os níveis perigosos de homocisteína no sangue.

Considerações

Muitos fatores influenciam seus níveis de colesterol e saúde cardíaca. Um suplemento dietético não é um substituto para uma dieta nutritiva com frutas e vegetais, grãos inteiros, legumes e ácidos graxos monoinsaturados e omega-3.A atividade física regular também pode melhorar seus níveis de colesterol. Algumas pessoas precisam de medicação além de mudanças de estilo de vida para gerenciar seus níveis de colesterol. Se você tem colesterol alto, siga o conselho médico e não comece um suplemento dietético antes de obter a aprovação do seu médico.