Ervas que promovem drenagem linfática

O sistema linfático inclui os gânglios linfáticos e seus vasos de conexão, bem como as amígdalas, baço e apêndice. Os nós atuam como estações que ajudam a filtrar toxinas, detritos e organismos patogênicos que podem coagir através dos vasos linfáticos. O sistema linfático funciona em conjunto com o sistema circulatório e contribui para o bom fluxo de fluido ao redor do corpo. A drenagem linfática, também conhecida como limpeza, pode ser lenta e lenta e levar a edema ou inchaço dos tecidos. Algumas fontes são conhecidas por ajudar a promover o fluxo saudável do sistema linfático. Sempre discuta a adição de qualquer suplemento ao seu médico.

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Cleavers

Cleavers também geralmente passa por seu nome botânico, Galium Aperines. Esta erva é útil para o movimento linfático estagnado ou retardado e a organização Peace Health observa que o uso tradicional mais comum da erva é para melhorar os estados edematosos. A erva é nativa da América do Norte, mas também pode ser encontrada na Europa e na Ásia. Paz Saúde, além disso, observa que o constituinte ativo, a galiosina, está concentrado nas folhas e nas flores desta erva. A erva não foi sujeita a um estudo convencional intenso, mas tem uma longa história de uso tradicional e é recomendada em forma de chá ou tintura. Consulte o seu médico ou outro profissional da saúde antes de tomar cleavers, pois pode interagir com alguns medicamentos, incluindo diuréticos.

Calendula

Calendula é uma erva muito popular com muito valor medicinal. A erva é diversa, pois suas ações anti-infecciosas e anti-inflamatórias são aplicáveis ​​tanto para queixas internas como externas. Além disso, o site Herbs 2000 observa que esta erva pode melhorar o congestionamento linfático e o inchaço. Os órgãos linfáticos maiores, como as amígdalas e o apêndice, atuam como sistemas de vigilância para quaisquer intrusos potencialmente perigosos que possam entrar nos tratamentos digestivos ou respiratórios. Ao ter que lutar contra invasores como bactérias ou irritantes como a poluição dos gases de escape, essas glândulas podem ficar ingurgitadas e inchadas. Calendula pode ser útil para melhorar a função dessas estações policiais, reduzindo o congestionamento. Consulte o seu médico para consulta médica antes de tomar o calendula.

Garra do diabo

A garra do diabo é uma erva que é freqüentemente associada ao alivio de dores de reumatismo, como gota e artrite. No entanto, o livro "Ervas para desintoxicação" também lista a garra do demônio como uma erva importante para melhorar a drenagem linfática. A erva é originária da África do Sul e utilizada regularmente na Europa. O livro associa as propriedades estimulantes de linfa desta erva com desintoxicação, já que o papel mais importante do sistema linfático é coletar e descartar os detritos circulantes através dos intestinos.Consulte o seu médico antes de começar o tratamento com a garra do diabo.