Vitaminas para cicatrizar um esófago danificado
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Se você sofreu dano ao esôfago - o tubo que leva da boca ao seu estômago - você pode reverter esse dano, garantindo que você obtenha o suficiente de certas vitaminas. Se você come alimentos ricos nessas vitaminas ou escolhe suplementos vitamínicos, você pode ajudar seu esofago danificado a curar. Isso pode impedir que as células em seu revestimento esofágico mudem de maneiras que levem ao câncer.
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Vitamina C
A vitamina C pode ajudar a prevenir uma condição chamada Esôfago de Barrett de progredir para o câncer de esôfago, informa o National Institutes of Health. No esôfago de Barrett, as células que alinham o esôfago ficam danificadas pela exposição repetida aos ácidos do estômago causados por azia e, no processo, eles se tornam propensos ao câncer. Mas os pacientes com esôfago de Barrett que obtêm bastante vitamina C de suas dietas são menos propensos a desenvolver câncer de esôfago do que aqueles com deficiências de vitamina C, dizem os Institutos Nacionais de Saúde. As pessoas que recebem muita vitamina C dos alimentos que comem podem ter um risco reduzido de 50 por cento de desenvolver câncer de esôfago, que é muitas vezes mortal, informa Cancer Consultants. com. A quantidade diária recomendada de vitamina C do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos é de 90 mg para homens adultos e 75 mg para mulheres.
Vitamina D
O Cleveland Plain Dealer relata que a vitamina D pode aumentar a produção do corpo de uma proteína chamada 15-prostaglandina desidrogenase que suprime o crescimento do tumor de câncer de esôfago. A quantidade diária recomendada de vitamina D do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos é de 5mcg para adultos até 50 e 10mcg para adultos de 51 anos ou mais.
Vitamina E
As propriedades antioxidantes da vitamina E ajudam a prevenir o câncer de esôfago, dizem os Consultores de câncer. com, e o poder da vitamina E para fazê-lo aumenta quando as pessoas se certificam de que recebem bastante vitamina C juntamente com a vitamina E que elas consomem. A quantidade diária recomendada de vitamina E do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos é de 15 mg para adultos.
