Claro, você disse que não iria acontecer, mas isso é como tratar a queimadura solar

Você aplicou seu creme de sol no livro, suportou recargas regulares e até mesmo deu uma pausa na sombra. Mas o que é isso? Ombros vermelhos e um decote que parece mais rechonchudo que uma colcha antropológica? Especialistas dizem que apesar de nossos melhores esforços, a maioria de nós ainda não está aplicando protetor solar suficiente e ainda está escolhendo SPFs que são muito baixos.

“Você precisa escolher o protetor solar mais adequado ao seu fototipo [quanto melanina está em sua pele], mas como o mínimo absoluto recomendamos FPS 50 para o rosto e 30 para o corpo”, explica Emilie Montassier, gerente de treinamento da Bioderma.

Em termos leigos, isso basicamente significa que quanto mais leve a tonalidade da sua pele, menos melanina você tem, então é mais provável que você queime - não ciência do foguete, apenas ciência, por isso louras inglesas de Rose e Milky Bar, cuidado. Também explica, de alguma forma, por que, se você está pálido, sua pele pode ficar mais crocante do que a do seu amigo, apesar de suas boas intenções.

Sentindo a queimadura? Veja o que você pode fazer para aliviar a dor e minimizar a vermelhidão.

1. Alcance o sol depois

Parece óbvio, mas essas fórmulas foram feitas por um motivo. Contendo antiinflamatórios e ingredientes calmantes, tratamentos dedicados ao sol também ajudam a reparar a pele, selando o hidratante. Os ingredientes são os mais óbvios aloe vera e pepino, embora Anjali Mahto, MD, dermatologista consultora da The Cadogan Clinic, também mostre manteiga de carité, água de rosas, calamina e bálsamo de lanolina, todos conhecidos por sua excelente pele. propriedades calmantes.

5. Disque sua rotina regular de cuidados com a pele

Se você queimou seu rosto, reavalie o que está usando. Esfoliantes, ácidos e muitos ativos agravarão a área e provavelmente enviarão sua tez ao máximo. Recuar por alguns dias enquanto você dá a sua pele a chance de se recuperar. O serviço normal será retomado muito mais rapidamente.

6. encobrir

Se você já está sentindo a queimadura, mas está apenas na metade de suas férias, nosso único conselho seria aumentar seu fator, reaplicar seu protetor solar a cada duas horas e manter essas áreas bem queimadas. Dullsville, sim, mas é a única maneira de manter a sua pele sã e salva. Você vai nos agradecer a longo prazo.

UMA ÚLTIMA COISA… QUANTO TEMPO LEVARÁ PARA CURAR?

"Depende da sua gravidade", diz Mahto. "Na maioria dos casos, qualquer dor geralmente deve diminuir após 48 horas, mas alterações na pele, como bolhas, geralmente são o sinal de uma queimadura moderada a grave, para que possam persistir por até uma semana."

Esteja preparado para o peeling durar vários dias, no entanto, como isso não chegará ao final até que o processo de cicatrização esteja completo. Isso pode levar apenas uma semana, mas Montassier diz que vale a pena lembrar que, em média, a renovação das células da pele leva 21 dias, então tudo depende da gravidade da queimadura solar.

Agora descubra o erro número um que as pessoas estão cometendo com seu protetor solar.