Breakouts e inchaço: 5 membros da tripulação de cabina em evitar estes Mid-Flight

Como o tema deste mês é Opinião do olho de Byrd, onde vamos levá-lo a uma viagem de beleza ao redor do mundo, achamos que algumas dicas para prevenir o inchaço e a desidratação poderiam ser úteis antes de você viajar de avião para as férias de verão.

Não importa se você está voando de longa distância ou simplesmente pulando para um destino europeu mais ensolarado, voar pode fazer com que você se sinta um pouco pior. Há muitos fatores em jogo: o ar reciclado, as centenas de pessoas em um pequeno espaço, a altitude. As queixas comuns durante o vôo incluem a pele desidratada, que é irritante por si só, mas isso pode causar superprodução de óleo, o que pode levar a manchas e poros entupidos. Inchaço (também conhecido como "barriga do avião") e náuseas são apenas alguns outros fatores irritantes que os passageiros têm de lidar.

A coisa é que todos nós queremos chegar ao nosso destino de férias com boa aparência, não manchada e inchada. Então, qual é a resposta? Bem, achamos que fazia sentido chamar as mulheres que passam suas vidas no céu, então pedimos a cinco tripulantes para nos informar sobre os truques que empregam para combater tudo, desde o ar do avião até aquele sentimento inchado. Continue a percorrer as melhores dicas de beleza a bordo.

1. desidratação

'A principal preocupação é definitivamente a desidratação. Aeronaves são tão secas que deixam a pele e os lábios secos. Minha dica principal seria beber muita água. Grande quantidade! Eu tento beber pelo menos um litro e meio em um voo de longa distância. Beber água antes e depois de um voo é uma obrigação também ", diz Fay, que voa há 13 anos e trabalha para a British Airways.

Becky, que trabalha para a Virgin Atlantic e voa há 14 anos, diz: "Eu costumo colocar um comprimido eletrolítico na minha água para reidratar corretamente."A hidratação é a chave durante um longo vôo." Eu uso o Óleo Facial Renega Vita Mineral Omega 3 antes durante e depois do meu vôo para manter minha pele hidratada e brilhante ", diz Ellie, que está voando com a British Airways há dois anos.

"Cremes para as mãos são uma obrigação para ter com você. Minha companhia aérea tem um Elemis Hand & Nail Cream nos banheiros, então eu uso isso durante o vôoMas se minha pele está se sentindo particularmente seca, então eu juro por Elizabeth Arden Oito horas de pele creme protetora. Parece um pouco grosso, mas realmente lida com mãos secas. Eu vou colocar uma carga disso depois de um vôo. Batom é essencial também; Eu sempre tenho um Forever Aloe Lips no meu bolso, ou eu vou usar o Eight Hour Cream."

Alana, que trabalha para a Monarch há nove anos, descobre que quando ela voa, a desidratação faz com que sua pele produza mais óleo. "Minha luta principal é a minha pele oleosa. É tão oleosa de qualquer maneira, mas quando eu voo, ela está fora de controle! Eu sobrevivi em papel absorvente. Eu acho que minha pele está supercompensada, pois é tão desidratante ao voar, então eu tento hidratar e use óleo na noite anterior a um vôo. Eu uso Forever Aloe Lips, que agora eu não poderia viver sem. Meus lábios ficam tão secos no avião, mas aquele protetor labial é incrível!"

Jayna, que trabalha para a Thomas Cook, jura pela Carmex Lip Balm e pela Cocoa Butter Formula da Palmer em suas mãos. "Eu coloco vaselina no meu nariz, pois pode ficar bastante dolorido pelo ar seco", acrescenta ela.

Agora, enquanto o pessoal da tripulação de cabine não está bebendo, eles acham que muitos passageiros bebem álcool porque estão entrando no clima de férias. "O álcool obviamente deixa você desidratado, mas o efeito do álcool também é mais forte quando você está voando devido à altitude. A maioria das pessoas sentirá os efeitos mais rapidamente do que normalmente ", diz Fay." Se eu estou viajando não para o trabalho, limito meu consumo a alguns copos e bebo muita água ao mesmo tempo."

Durante um voo de longa distância, a tripulação de cabine se parte. "Eu tenho que usar maquiagem no vôo, mas muitas vezes depois do meu intervalo, eu vou tirar a minha base (mas deixar a maquiagem dos meus olhos) e hidratar. Eu tenho a tendência de comprar Olay Anti-rugas Instant Hydration Moisturizer Day Serum, como é uma pequena garrafa e cabe no meu saco de líquidos ", diz Fay.

"Depois do vôo, eu costumo tomar um longo banho e depois uso um hidratante mais espesso como um hidratante Bath Sheale Ultra Shea", acrescenta ela.

2. Pontos e poros entupidos

Tendo voado muito para o trabalho e feriados, não posso deixar de coincidir que posso entrar na maioria dos vôos com a pele clara e sair com alguns pontos emergindo. Ao contrário da tripulação de cabina, nós, passageiros, podemos remover a maquiagem (ou não usá-la em primeiro lugar) e aplicar soros anti-imperfeições (como Bare Minerals Blemish Remedy Anti-Imperfeição Serum) e depois colocar um produto de equilíbrio de óleo como o Avene. Cleanance MAT Emulsão Matificante (£ 12). A tripulação de cabina com quem conversei minimizou os efeitos do ar do avião na sua pele tratando-o assim que aterrissam.

'Eu me certifico de dar uma boa limpeza em meu rosto e esfoliar depois de um vôo; isso ajuda a não irromper demais ”, disse Alana.

Ellie também conta com uma limpeza e esfoliação: "Quando eu chego ao destino, eu removo qualquer maquiagem que eu esteja usando no vôo com água micelar e encha meu protetor solar novamente.Eu regularmente uso Garnier Skin Naturals Pure Active Intensivo Anti-Spot Exfoliating Scrub, como eu acho que a aeronave pode muitas vezes entupir os poros ", ela nos disse.

'O avião é um ambiente sujo, pois há tantos passageiros em um pequeno espaço", diz Jayna, que opta por uma máscara de lama após a fuga de Arbonne.

3. Inchaço e náusea

Infelizmente, parece que a sensação de inchaço que vem sobre nós durante um vôo e permanece depois é inevitável. "Inchaço vai acontecer, não importa o que, como nossos corpos se expandem em 30% no ar!"diz Henshall."Para minimizá-lo, eu fico longe do café e fico com chá verde e hortelã," ela diz.

Uma aeromoça (que pediu para permanecer no anonimato) disse: "Quando se trata de evitar barriga de avião, eu bebo muita água, cerca de dois litros durante um voo de longa distância, e me apego a bebidas descafeinadas. Se você nós fazemos isso ajuda a reduzir o inchaço. Os passageiros parecem sofrer mais, como eles estão sentados por longos períodos de tempo ".

Cada pessoa com quem falamos disse para evitar as refeições em voo, sempre que possível. Eles são ricos em sal, o que pode contribuir para a retenção de água e que a sensação de inchaço. Ellie conta com um suplemento para superar o inchaço: "Eu uso cápsulas de carvão da Holanda e da Barrett todos os dias para evitar o temível inchaço!" ela nos contou.

Enquanto Fay diz que vale a pena se preparar para o inchaço: "Esteja atento ao que você come antes de embarcar em uma aeronave. Feijão, couve-flor, todos aqueles alimentos que o deixam inchado porque vai ficar muito pior a bordo! Se você está se sentindo realmente inchado, Vou tomar um chá de hortelã; isso ajuda a aliviar um pouco."

Enquanto beber muita água pode certamente ajudar com o inchaço, como você bebe é fundamental. "Nosso consultor de treinamento disse que beber água diretamente da garrafa o encherá mais. Nós colocamos água em um copo e bebemos"diz Jayna.

Turbulência em um vôo pode levar a náusea, mas Jayna tem um truque para isso. "Se nos sentimos mal, bebemos cerveja de gengibre. Funciona muito bem para curar esse sentimento doentio. Não é apenas psicológico; também funciona bem para os passageiros".

[Nota do editor: os sobrenomes foram retidos pelo anonimato.]