Zinco e cabelo cinza
Índice:
A procura da fonte da juventude tem acontecido desde que o primeiro cabelo cinza apareceu. Embora os cabelos grisalhos possam aparecer em qualquer idade, muitas vezes é um dos primeiros sinais de envelhecimento, e muitos produtos foram desenvolvidos para prevenir ou mascará-los. Está rumores de que o zinco pode ajudar a restaurar a cor natural de uma pessoa.
Vídeo do dia
Funções do zinco
O zinco é um elemento presente no corpo humano com maiores concentrações encontradas nos cabelos, ossos, músculos e pele. O zinco também é encontrado em enzimas, onde ele desempenha um papel fundamental em muitos processos metabólicos. É necessário para o desenvolvimento físico normal e a saúde reprodutiva e também suporta o sistema imunológico. Embora o zinco seja encontrado no corpo, ele não é armazenado e seu corpo requer ingestão dietética para satisfazer suas necessidades diárias.
Causas de cabelo cinza
Um estudo descrito na revista "Federação das Sociedades Americanas para Biologia Experimental" revelou que um acúmulo de peróxido de hidrogênio interrompe a melanina no eixo do cabelo e em todo o corpo, causando cabelo grisalho. Melanina é o que dá o cabelo a sua cor e a nossa pele é a pigmentação. Fumar também foi encontrado para influenciar envelhecimento precoce, e genética desempenha um papel significativo na determinação quando o cabelo cinza aparece. O zinco não parece desempenhar um papel significativo na cor do cabelo.
Significado
De acordo com o diário "Biological Trace Element Research", foi realizado um estudo para determinar o nível de oligoelementos nos cabelos humanos. Embora este estudo não tenha focado as causas da cinza no cabelo, revelou que todas as cores do cabelo contêm níveis de zinco. Os cabelos castanhos continham mais zinco do que o cabelo loiro claro, mas a diferença era leve. Os cabelos castanhos ou pretos muito escuros tinham as maiores concentrações de zinco. O cobre também é encontrado no cabelo, e observou-se que, à medida que os indivíduos do estudo envelhecem, o conteúdo de cobre diminuiu nos cabelos castanho e loiro. Não houve alteração nas concentrações de zinco.
Considerações
Embora não haja evidência definitiva de que o zimoto afete diretamente a cor do cabelo, pode haver benefícios para o uso de zinco no cabelo. O "British Journal of Dermatology" divulgou um estudo que mostrou resultados promissores sobre o uso de shampoo de zinco para diluir o cabelo. O shampoo não só aumentou significativamente o número de cabelos, mas também aumentou ligeiramente a espessura. É importante notar que os sujeitos de teste nesse estudo usaram o shampoo de zinco topicamente e não ingeriram o zinco internamente.
Aviso
O corpo humano requer uma ingestão diária de zinco para manter processos normais e, em crianças, ajuda no seu desenvolvimento.A ingestão diária recomendada é de 12 a 15 mg para adolescentes e adultos. Estes valores diferem por idade e se estiver grávida ou amamentando. A suplementação de zinco adicional acima da ingestão recomendada deve ser feita com cautela. Uma overdose de zinco pode causar tonturas, desmaie, dor no estômago, dor torácica e vômitos.
