T3 e perda de peso
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Os hormônios tireoidianos regulam muitos sistemas corporais, incluindo o metabolismo. Um hormônio da tireoide é a triiodotirroxina, também conhecida como T3. Quando os hormônios tireoidianos não estão em equilíbrio, certas condições de saúde podem se desenvolver. Quando os hormônios tireoidianos são muito baixos, esta condição é chamada de hipotireoidismo. Medicamentos tireoidianos para substituir T3 e T4 podem aliviar alguns sintomas de hipotireoidismo. Alguns pacientes com hipotireoidismo acham mais fácil perder peso quando tomam esses medicamentos.
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Indicações para T3
Os medicamentos para substituir o T3 são apenas prescritos quando você é diagnosticado com hipotireoidismo. Os sintomas do hipotireoidismo incluem fadiga, fraqueza muscular, intolerância ao frio, depressão e pele seca e cabelo. Outros sintomas incluem ganho de peso, constipação, irritabilidade, perda de libido e perda de memória. Embora o hipotireoidismo seja diagnosticado por um exame de sangue, esses sintomas podem aparecer antes que os níveis de tireoide sejam baixos o suficiente para diagnosticar a condição. O diagnóstico de hipotireoidismo é difícil sem um exame de sangue porque os sintomas se assemelham aos de outras condições.
T3 e Perda de peso
A perda de peso é um efeito colateral possível das drogas tireoidianas, como a liotronona e a levotiroxina. Você não pode sofrer perda de peso com levotiroxina sozinho, pois isso só substitui T4. Se seus níveis de T3 também são baixos, você pode experimentar mais perda de peso se você adicionar liotronona aos seus medicamentos. Esses medicamentos só podem ser prescritos pelo seu médico. Os medicamentos T3 isoladamente podem não ser suficientes para causar grandes perdas de peso.
Dieta
Se você tem hipotireoidismo, os esforços tradicionais de perda de peso, como a dieta, podem não ser bem-sucedidos, a menos que você adicione medicamentos T3. O Centro Médico da Universidade de Maryland recomenda que você consome uma dieta bem equilibrada que contenha vegetais, frutas, grãos integrais e carne e produtos lácteos com pouca gordura. Limite o açúcar e os alimentos fritos. Corte 500 a 1 000 calorias por dia para perder uma a duas libras por semana. Tenha cuidado com o consumo de alimentos de soja, o que pode interferir com a medicação tireoidiana. Evite alimentos que possam afetar negativamente os níveis de hormônio da tireóide, como brócolis, repolho, couve de Bruxelas, couve-flor, couve, espinafre, nabos, amendoins, pinhões, milho e mostarda.
Exercício
Combine exercícios regulares com medicação T3 para obter os melhores resultados de perda de peso, recomenda o Centro Médico da Universidade de Maryland. Exercício por pelo menos 150 minutos semanalmente, ou meia hora na maioria dos dias da semana. Participe em exercícios aeróbicos de intensidade moderada, como andar, nadar e dançar. Adicione treinamento de resistência leve, como levantamento de pesos ou Pilates, duas vezes por semana para construir o tônus muscular. Músculo queima mais calorias do que gordura.
Avisos
Embora o T3 possa facilitar a perda de peso, você não deve tomar este medicamento com o único propósito de perder peso.Você também deve começar lentamente com a medicação, não aumentando a dose muito rapidamente ou excedendo a dosagem prescrita. Os medicamentos T3 podem causar efeitos colaterais graves, incluindo palpitações cardíacas, dor torácica, agitação, agitação e falta de ar.
