Sam's Club Sheet Cake Nutrition

O Sam's Club é um tipo de loja de desconto que exige uma taxa anual para que os membros aproveitem os preços baixos. O Sam's Club faz bolos para ocasiões especiais em suas padarias de serviço completo. Você pode pedir o tamanho do bolo que você precisa em sabores de branco, chocolate, amarelo ou mármore. Os bolos de folhas do Sam's Club também estão disponíveis com glacé de manteiga tradicional; Fudge de chocolate ou chicoteado em branco ou chocolate.

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Calorias

Um bolo de 2 por 2 folhas do Sam's Club contém 220 calorias, que vem dos ingredientes utilizados para fazer o bolo e os elementos de manteiga geada. Embora uma porção de bolo forneça calorias extras para energia, pode não adicionar muitos outros nutrientes que você precisa para sua dieta.

Carboidratos

Uma porção de um bolo de 2 por 2 folhas contém 30 g de carboidratos e 24 g de açúcar. Como o açúcar encontrado em um bolo de folha vem de açúcar refinado em vez de amido, os carboidratos são considerados carboidratos simples, de acordo com a Fundação Nemours. Os carboidratos simples se quebram mais rapidamente durante a digestão, então você sentirá fome novamente mais cedo depois de comer um pedaço de bolo de folha.

Gorduras

Uma porção de bolo de folhas Sam's Club contém 11 g de gordura. A gordura pode aumentar seus níveis de colesterol LDL, o que pode levar a doenças cardíacas. As gorduras trans também aumentam seus níveis de colesterol LDL enquanto baixa o colesterol HDL, que é o colesterol que deseja manter. A gordura no bolo de folha vem de componentes como óleo e ovo, bem como os ingredientes encontrados na cobertura de manteiga.

Outro

Embora um pedaço de bolo de folha ofereça baixo valor nutricional além da gordura e das calorias, uma pequena quantidade de outros nutrientes estão presentes em uma porção. Um bolo de 2 por 2 folhas do Sam's Club contém 2 g de proteína e 118 mg de sódio - importante para fortalecer seu sistema imunológico e manter o equilíbrio de fluidos nas células do corpo.

Considerações

Como os bolos de folhas do Sam's Club são feitos em uma variedade de sabores, os fatores nutricionais podem variar, dependendo do tipo que você solicite. Por exemplo, o Sam's Club faz bolos de folhas especiais com a escolha do enchimento de morango, framboesa ou biscoito bávaro. Considere que uma fatia de bolo de chocolate contendo enchimento de nata bávara, coberto com glacé com manteiga contém uma quantidade diferente de gordura e calorias do que o mesmo tamanho de bolo sem enchimento.