Melhorando os níveis de creatinina

A creatinina é um produto residual que se forma quando a creatina é quebrada. Os rins são responsáveis ​​pela eliminação deste produto de resíduos do corpo, de modo que os níveis de creatinina no sangue são um indicador importante da função renal. Se os níveis de creatinina no sangue são muito altos, ele pode indicar um declínio na função renal. Existem algumas etapas que podem melhorar os níveis de creatinina e reduzir a carga de trabalho nos rins.

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Reduzir a ingestão de proteínas

A creatina é uma substância que se encontra em produtos animais de alta proteína, como carne vermelha e aves de capoeira. Quando a creatina é dividida em energia, a creatinina é produzida. Uma maneira de melhorar os níveis de creatinina no sangue é reduzir a quantidade de proteína que é consumida na dieta. Quando o consumo desses alimentos ricos em proteínas diminui, há menos creatina disponível para se desintegrar em creatinina. Comer menos proteína também pode reduzir a quantidade de trabalho que os rins têm para fazer para filtrar o sangue e remover os resíduos do corpo.

Aumentar a ingestão de líquidos

Embora os níveis elevados de creatinina possam indicar uma condição médica grave, a desidratação também pode causar um aumento da creatinina sérica. O aumento da ingestão de líquidos pode ajudar a evitar a desidratação e eliminar a possibilidade de elevação dos níveis de creatinina. O Instituto de Medicina recomenda que as mulheres consomem 2. 2 litros de líquido e os homens consomem 3 litros de líquido por dia. Enquanto qualquer líquido conta para a ingestão total de líquidos, a água é a melhor escolha. Bebidas com cafeína e carbonatação devem ser evitadas.

Melhora a saúde do trato urinário

Algumas condições do trato urinário podem causar elevação da creatinina no sangue. Exemplos incluem infecções renais e obstruções urinárias. Obter o tratamento adequado para estas condições pode ajudar a restaurar os níveis de creatinina para um intervalo normal. As infecções renais podem ser tratadas com antibióticos orais ou intravenosos. As obstruções do trato urinário podem exigir intervenção cirúrgica. Siga todas as instruções sobre como tomar medicamentos prescritos ou quando informar para tratamento cirúrgico.

Reduzir a pressão arterial

A hipertensão, ou pressão arterial alta, é uma condição que pode contribuir para o desenvolvimento de doença renal e eventual doença renal em fase final (ESRD). A hipertensão arterial provoca danos nos rins, danificando os vasos sanguíneos que fornecem os rins com sangue fresco. Isso pode desencadear altos níveis de creatinina no sangue. Coma uma dieta com baixo teor de sódio e faça exercícios suficientes. Se forem prescritos medicamentos para pressão arterial alta, siga atentamente todas as instruções de dosagem.

Manage Diabetes

Diabetes é outra condição médica que pode levar a danos nos rins ou insuficiência renal. Diabetes também danifica os vasos sanguíneos nos rins, tornando difícil para os órgãos funcionarem adequadamente.Os diabéticos devem controlar cuidadosamente o diabetes para melhorar os níveis elevados de creatinina. Isso significa seguir uma dieta diabética e tomar insulina e outros medicamentos conforme prescrito. Isso pode ajudar a reduzir os níveis de creatinina e também reduzir o risco de doença renal, acidente vascular cerebral e outras condições médicas graves.