Como liberar seu fígado com óleo de oliva e suco de limão
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Seu fígado é um órgão vital; As funções do fígado incluem a filtragem de substâncias prejudiciais, como álcool e cafeína, do seu sangue e armazenamento de vitaminas e minerais. As limpas do fígado e da vesícula biliar são métodos populares, mas controversos, de promoção da saúde do fígado. Lavar seu fígado com um azeite e suco de limão tônico é uma técnica de limpeza comum. Embora este flush tenha um apoio anedótico em sites de saúde alternativos, Michael Klaper, M. D., com o Instituto de Educação e Pesquisa em Nutrição, diz que o limpar de azeite e limão é inútil e, em alguns casos, perigoso. Consulte o seu médico antes de tentar este rubor de fígado.
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Passo 1
Medir 1/2 xícara de azeite extra-virgem, orgânico, não refinado. O azeite deve estar à temperatura ambiente.
Passo 2
Aperte 1/2 xícara de temperatura ambiente, suco de limão orgânico.
Passo 3
Misture o azeite e o suco de limão em um liquidificador. Se você não tem um liquidificador, agite bem a mistura em uma jarra.
Passo 4
Beba o azeite de oliva e o sumo de limão imediatamente após a mistura, imediatamente antes da hora de dormir.
Passo 5
Deite-se na cama do seu lado direito com os joelhos levantados no peito. Mantenha esta posição do corpo por pelo menos 30 minutos.
Passo 6
Beba um chá de laxante à base de plantas, como chá de folha de senna, quando acorda de manhã.
Coisas que você precisa
- Copo de medição
- Óleo de azeite orgânico, extra virgem, prensado a frio
- Limões orgânicos
- Liquidificador ou frasco com tampa
- chá de laxante com ervas
Dicas
- O Detox. líquido. O site do Au inclui este óleo de azeite e suco de limão como parte de uma dieta de desintoxicação de três dias ou sete dias e diz para consumir maçãs orgânicas, ou suco de maçã, antes do rubor.
Avisos
- De acordo com Kapler, se houver cálculos biliares em sua vesícula biliar, beber o azeite e o suco de limão pode causar dor abdominal intensa e, possivelmente, a necessidade de remoção cirúrgica da vesícula biliar.
