Quantas calorias faz a sementeira do gramado?
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Cortar o gramado é uma tarefa necessária, mas pelo menos você queima calorias quando faz isso. Se você tem um cortador de pressão em vez de um cortador de energia, você ganha ainda mais benefícios de exercícios.
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Calorias por minuto
Se você usa um cortador manual, você queimará 3. 8 calorias por minuto se você pesa 125 libras, 4. 6 calorias por minuto se pesa 150 libras ou 5. 2 calorias por minuto se você pesa 175 libras, de acordo com "The Calorie Counter", de Karen J Nolan e Jo-Ann Heslin. Isso se compara a 3. 4 calorias por minuto se você pesa 125 libras, 4. 1 calorias por minuto, se você pesa 150 libras ou 4. 7 calorias por minuto, se você pesa 175 lbs. ao usar uma máquina de cortar relva elétrica.
Calorias por meia hora
Se o seu trabalho de corte de gramado demora meia hora e você usa um cortador manual, isso significa 114 calorias queimadas para 125 libras. pessoa, 138 calorias queimadas para 150 lb. pessoa e 156 calorias para 175 lb. pessoa. O uso de uma máquina cortadora de energia por meia hora traduz-se em 102 calorias queimadas para 125 libras. pessoa, 123 calorias queimadas para 150 lb. Pessoa e 141 calorias para 175 lb. pessoa.
Considerações
Você queima mais calorias cortando seu gramado do que você esvaziaria os móveis. Quando esvaziar, você queima 2. 3 calorias por minuto se você for um 125 lb. pessoa, 2. 6 calorias por minuto se você é uma pessoa de 150 lb e 3. 1 calorias por minuto, se você pesa 175 libras. Em meia hora, são 69, 78 ou 93 calorias, respectivamente, dependendo do seu peso.
