Programas de dieta de desintoxicação para pele saudável e perda de peso
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A dieta ocidental moderna não fornece o valor nutricional completo que nossos corpos precisam para funcionar. Os alimentos superproduzidos e embalados são carregados com sal, açúcar e produtos químicos que são tóxicos para o organismo. Obesidade, diabetes, alergias, doenças auto-imunes, síndrome do intestino irritável, câncer e outras doenças estão em alta. As toxinas se acumularam em nossos corpos e os programas de desintoxicação são uma solução popular para limpar e restaurar o corpo para seu estado saudável. Os programas de dieta Detox farão você parecer, atuar e se sentir melhor. Você vai perder peso, ter uma pele mais clara e ter mais energia.
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A limpeza de 3 dias
A limpeza de 3 dias é um programa simples e eficaz, construído em torno de sucos de frutas e vegetais. Após a limpeza, os autores afirmam que você não vai mais se sentir inchado, sua pele será clara, o excesso de peso será eliminado e você terá muita energia. Tudo que você precisa é um juicer, as receitas e os produtos orgânicos. Durante os 3 dias, você não bebe nada além de água purificada, suco fresco e chá. Os sucos de frutas são naturalmente doces, sem adição de açúcar. Você também estará fazendo seus próprios sucos de vegetais a partir dos ingredientes mais frescos. The 3-Day Cleanse fornece todas as receitas que você precisa, incluindo como fazer seu próprio leite de porca.
O Master Cleanse
Peter Glickman acredita que você pode estender sua vida e evitar doenças comendo frutas e vegetais crus, bebendo água purificada e limpando seu cólon com freqüência. O Master Cleanse ajuda a desintoxicar o fígado e elimina as toxinas e venenos que o corpo acumula devido a escolhas dietéticas precárias. A dieta de desintoxicação queima células de gordura e ajuda você a perder peso. Para The Master Cleanse, beba de 6 a 12 copos de limonada por dia. Para fazer a limonada, misture suco de limão fresco, xarope de bordo orgânico de grau B e pimenta caiena com água destilada. Além disso, beba uma mistura de água salgada pela manhã e um chá de laxante à noite. Após 10 dias você vai perder peso, ter uma pele mais clara e aumentar a clareza mental.
A Dieta de Detox de Alimentos Cru
Na "Dieta de Detox de Alimentos Cru", Natalia Rose quer levar você a uma maneira mais natural e saudável de comer. O objetivo geral é restaurar seu corpo para alimentos crus que são absorvidos de forma mais eficiente pelo nosso sistema digestivo. A dieta de desintoxicação centra-se na perda de peso, aumentando a sua aparência e eliminando toxinas no corpo. Ele primeiro elimina todos os alimentos processados e promove mais frutas, vegetais e nozes na dieta. A dieta Raw Food Detox também enfatiza o consumo de mais grãos integrais, proteínas magra e menos gorduras saturadas. Os alimentos que você pode comer incluem abacates, batatas doces, xarope de bordo puro, nozes, ovos, pães integrais e cereais, queijo de cabra cru, peixe e carnes orgânicas.
