Informações sobre nutrição de Oreos cobertos de chocolate
Índice:
Produzido pela Nabisco Division of Kraft Foods, os cookies Oreo existem desde 1912. Os cookies Oreo são reconhecidos por seus dois biscoitos grossos de chocolate com um branco enchimento de creme. Através dos anos, as variações do Oreo foram lançadas, como Oreos dobro, Oreos e oreos cobertos de chocolate. Oreos cobertos com chocolate combinam o tradicional biscoito Oreo com uma cobertura de chocolate com leite.
Vídeo do dia
Tipos
Oreos cobertos de chocolate estão disponíveis em dois tipos: hortelã coberta de chocolate e chocolate puro. O Oreo é uma combinação simples de chocolate com leite e um biscoito Oreo, enquanto a menta usa um biscoito de Oreo com sabor a hortelã. Ambos os tipos de Oreos cobertos com chocolate contêm informações nutricionais individuais.
Características
O Oreo de chocolate com leite recheado com os ingredientes básicos do açúcar, óleo de soja e algodão parcialmente hidrogenados e farinha enriquecida. Outros ingredientes no cookie incluem cacau, soro de leite, xarope de milho de alta frutose, lecitina de soja, amido de milho, bicarbonato de sódio e sal. O Oreo com cobertura de chocolate com hortelã começa com chocolate com leite feito de açúcar, manteiga de cacau e leite. Ingredientes adicionais incluem farinha enriquecida, açúcar, óleo de palma, cacau, xarope de milho de alta frutose e óleo de hortelã-pimenta.
Tamanho
Uma dose de 19 gramas de Oreos coberto com chocolate com leite contém 100 calorias. Oreos cobertos de chocolate com mint contém 180 calorias por porção de 37g. A gordura contribui com cerca de 45% das calorias totais em ambos os tipos de Oreos cobertos com chocolate.
Carboidratos
Oreos cobertos de chocolate contêm uma quantidade significativa de carboidratos e açúcar devido a certos ingredientes, como açúcar, farinha enriquecida e xarope de milho de alta frutose. Uma porção de Oreos coberta de fudge de chocolate contém 13 g de carboidratos totais para 4% da ingestão diária recomendada e 9 g de açúcares. Minere Oreos, no entanto, contém 25g de carboidratos totais por porção e 18g de açúcares. Ambos os tipos de Oreos cobertos com chocolate contêm 1g de fibra dietética.
Considerações
Outros nutrientes, vitaminas e minerais em Oreos cobertos com chocolate são encontrados em pequenas quantidades. A proteína, por exemplo, é inferior a 2g por porção. Oreos cobertos de chocolate não contêm vitamina A ou vitamina C. Pequenas quantidades de cálcio e ferro - 2 por cento e 6 por cento, respectivamente - estão no Oreos coberto de chocolate com menta.
