Você pode ganhar altura após a puberdade?

A altura e a puberdade correspondem entre si, mas você provavelmente notou que alguns adolescentes ficam mais altos depois que deixaram a puberdade. A nutrição, o gênero e as próprias placas de crescimento do corpo ajudam a determinar o tempo e a velocidade desse crescimento. Por causa dessas interações complexas, é difícil prever quando ocorre o aumento de altura.

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Faixa de desenvolvimento

As meninas entram na puberdade por volta dos 11 anos, cerca de dois anos antes dos meninos. O crescimento do crescimento depende da altura pré-puberal e do potencial de crescimento. As meninas, em média, atingem seu nível máximo de estatura física aos 15 anos e meninos aos 17 anos. As médias são estimativas aproximadas devido a variações no potencial de crescimento, nutrição e até etnia.

Placa de potência

Apenas porque uma criança atinge a maturidade sexual - o que geralmente é o ponto final da puberdade - não significa que o corpo deixa de crescer. Os seres humanos têm placas de crescimento que podem não fechar até o início dos anos 20, especialmente nos machos. Os meninos têm placas de crescimento que permanecem abertas aproximadamente dois anos mais do que as fêmeas. É por isso que uma criança que permanece em torno de uma certa altura através do ensino médio pode de repente disparar em altura alguns anos depois.

Glândulas crescentes

Os adolescentes com glândulas pituitárias ativas também experimentam períodos de crescimento mais longos devido ao aumento da produção de hormônio do crescimento. Essa produção pode atrasar o fechamento das placas de crescimento. Além disso, um adolescente pode ter restringido suas calorias durante a puberdade. Isso também pode atrasar o crescimento físico até que ela esteja bem além de seus anos de puberdade.

Previsão do crescimento maduro

Os raios-X das placas de crescimento às vezes podem determinar o potencial de altura de um adolescente, mas isso não é algo comum para as pessoas fazer. A maioria dos adolescentes apenas usa o auge de ambos os pais para prever sua altura madura. A maioria das crianças atinge uma altura adulta dentro de 2 polegadas da altura do midparental. Para meninas, subtrai 13 centímetros da altura dos pais, adiciona a altura da mãe e depois divide-se por dois. Para os meninos, adicione 13 centímetros ao alto do pai, adicione o tamanho da mãe e depois divida por dois.