Um serviço de entrega de refeições pode simplificar sua vida - uma opinião honesta

Marley Spoon Dinner Party Box foi uma ótima opção de entretenimento depois que eu tive uma longa semana no trabalho, e enfrentar o supermercado parecia muito de uma missão. Fornecendo todos os ingredientes que eu precisava para alimentação e sobremesa, acabou sendo muito divertido para aprender uma nova receita e foi realmente uma grande atividade de equipe para fácil entretenimento em casa, mais você pode encomendar um sem se inscrever. Você também pode se inscrever para entrega regular de Marley Spoon e escolher entre 12 receitas a cada semana. Eu achei que havia algumas boas opções saudáveis ​​também.

Classificação: 3.5 / 5

Melhor para eventos ou jantares.

Olá fresco

Na verdade, eu acabei experimentando o Hello Fresh porque um dos meus amigos me ofereceu uma oferta de desconto grátis (obrigado!). Provavelmente o mais conhecido, Hello Fresh é essencialmente o seu planejamento de receita e compras de supermercado feito para você através de uma assinatura, onde uma caixa chega à sua porta em intervalos regulares.

O que é ótimo nesse serviço é que você pode escolher refeições e porções (por exemplo, três dias de refeições para duas pessoas) e deduz automaticamente de sua conta bancária, a menos que você cancele. Você pode escolher entre um monte de receitas, e tudo além de presumidos grampos (pense manteiga, óleo, sal) será incluído.

Eu achei as receitas principalmente bastante simples e saborosa, mas com grandes porções que eram altas em calorias. O que eu fiz foi dividir um serviço de duas pessoas em três, diminuindo assim as calorias para algo mais próximo do que eu estou acostumado (mais, melhor valor). Em torno de US $ 11 por porção para carne e opções vegetarianas, o preço é bastante razoável quando factor de conveniência. Eles também oferecem um monte de grandes ofertas de desconto. Vou notar, porém, se eu fosse ao supermercado e comprasse tudo sozinho, seria definitivamente mais barato.

Classificação: 3.5 / 5

Melhor para quem gosta de cozinhar, mas odeia compras de supermercado e planejamento de receita.

Thr1ve

Deixe-me apenas começar dizendo que Thr1ve foi um divisor de águas. Todas as refeições vêm pré-preparadas, então, literalmente, a única coisa a fazer é escolher e aquecer. Optei pela caixa de baixo carboidrato, e as refeições eram deliciosas, variadas, limpas e satisfatórias, sem ser demais. Você pode até obter lanches e café da manhã, tornando-se uma escolha ideal para quem é pobre em tempo, mas quer comer limpo.

Há uma variedade de planos de refeição para escolher, e se você optar por três refeições por dia, cinco dias por semana, o preço é de US $ 10, o que é muito bom considerando a conveniência e a qualidade. Você pode até mesmo adicionar um filtro de alergia, por isso, se você é livre de glúten, ou não faz leite, você pode optar por adicionar apenas as refeições que atendam às suas necessidades.

Se você quer um plano de alimentação infalível, saboroso e saudável que requer esforço zero, é isso. Você pode realmente buscá-los em supermercados também, mas o serviço de entrega funciona melhor economicamente. Além disso, as bochechas de carne de bovino e arroz de couve-flor foram provavelmente um dos cortes mais suaves de carne que eu já tive!

Classificação: 5/5

Melhor para aqueles que são conscientes da saúde, mas com pouco tempo.

Jantar

Minha primeira impressão da minha caixa Dinnerly quando eu a abri foi o grande volume de comida dentro. As refeições eram saborosas e recheadas, e eram nutritivas e feitas com produtos de alta qualidade. O único ajuste que fiz foi trocar macarrão por macarrão de abobrinha depois de um fim de semana particularmente indulgente. Como o Hello Fresh, é um modelo de assinatura que permite sub e out receitas baseadas na preferência, e os cartões de receita vêm via e-mail (menos desperdício de papel, o que é ótimo). Na verdade, você pode alimentar uma família de quatro pessoas por três noites por US $ 69 (fazendo com que cada porção seja menor que US $ 6).

Isso torna uma opção super acessível e conveniente. Na verdade, é o mais barato da lista, FYI.

Classificação: 4/5

Melhor para famílias e orçamento consciente.

YouFoodz

Youfoodz é outro excelente serviço de entrega pré-preparado que pode ser ajustado para se adequar aos seus hábitos alimentares e estilo de vida. Eu fui para opções como o Clean and Lean Turkey Bowl, e Clean Chicken and Broccoli (parte do plano Clean Eating), mas também há pizza e massas, se o seu coração desejar. Enquanto as calorias são controladas, descobri que algumas me deixaram levemente com fome, o que diz mais sobre o controle da minha porção do que o tamanho da porção (o que foi uma ótima lição para mim em comer menos, na verdade).

Café da manhã, almoço, jantar e lanches estão em oferta, e as refeições são bastante razoáveis ​​a US $ 10 cada. Eu também fiquei muito impressionado com o suco prensado e esparguete à bolonhesa gratuito que veio com a minha encomenda (é as pequenas coisas).

Classificação: 4,5 / 5

Melhor para o tempo pobre e / ou consciente da saúde, e quem ama variedade.

Coma comida apta

Eu experimentei o Eat Fit Food durante uma semana muito movimentada no começo deste ano, quando eu sabia que não teria tempo para cozinhar ou preparar minhas refeições com antecedência. Eu nunca havia experimentado um serviço de entrega de refeições antes (além de um suco de limpeza, que realmente não é o mesmo), então não tinha certeza do que esperar.

Fiquei agradavelmente surpreendido com o quão delicioso e enchimento cada uma das refeições foi, e eu realmente tive dificuldade em terminar a porção de jantar cada noite. Eu realmente luto para planejar uma semana inteira de refeições para o café da manhã, almoço e jantar - minha programação está sempre mudando e é difícil prever onde estarei a qualquer momento devido a compromissos de trabalho. Se eu sei que tenho uma semana louca, eu absolutamente me inscrevo.

Mas além da conveniência, notei outro pequeno bônus na balança. Depois de cinco dias de refeições veganas pré-planejadas, meus jeans estavam um pouco mais soltos, e o número na escala estava mais próximo do que eu queria ver.

Embora possa não ser sustentável entrar neste serviço cada dia (Eat Fit Food é o mais caro, por volta de US $ 15 a US $ 20 por refeição), é definitivamente algo com o qual eu me comprometo por alguns dias a cada mês como um "retorno de saúde".

Classificação: 4,5 / 5

Melhor para quem procura um chute de saúde ou redefinir.

Depois de pensamentos

Então, a resposta para a pergunta é sim, um serviço de entrega de refeições pode 100 por cento simplificar sua vida. De repente eu tinha recuperado minhas tardes de domingo e quarta-feira à noite, tudo sem comer uma única lata de atum por uma semana. Enquanto alguns são caros (e é provavelmente mais barato na maioria dos casos para pato para Woolies e comprar peito de frango e verduras) se você tiver a renda disponível, e é algo que facilita sua vida, eu definitivamente recomendaria optar por uma das opções acima. Além disso, pode ser uma ótima maneira de manter as metas de saúde sob controle!