Isto é o que "mulheres sem idade" todos têm em comum
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Quando se considera como envelhecemos, é fácil assumir que muito se baseia na genética. Você cuida de seus pais e até mesmo dos avós em sua aparência, por isso faria sentido que o quão bem você está destinado a envelhecer também estaria escrito em seu DNA.
Olay se juntou aos cientistas de Harvard e à 23andMe para analisar como a pele das mulheres envelhece - testando gerações e etnias. Recentemente ouvi a Dra. Frauke Neuser, a principal cientista de Olay e Dra. Alexa Kimball, professora de dermatologia na Harvard Medical School, explicar suas descobertas conosco em primeira mão. Durante a pesquisa, eles encontraram algumas mulheres, que representam cerca de 10% dos participantes do estudo, que eram outliers - que eles chamavam de "mulheres sem idade". Dentro desse grupo, a idade da pele percebida pelas mulheres estava bem abaixo da idade real.
Embora os genes com os quais nasceram não desempenhassem um papel significativo (após considerar os diferentes níveis de melanina determinados pela origem étnica), sua atividade gênica era marcadamente diferente dos outros 90% das mulheres.
Ao contrário dos genes, a atividade genética ou expressão é fluida. Flutua com a sua idade, as estações do ano e até com o seu biorritmo de 24 horas. Com a idade, certas expressões gênicas são ativadas e desativadas, acelerando fatores do envelhecimento, como a diminuição do colágeno. A pegada da atividade gênica (um visual semelhante ao infravermelho das áreas exatas do DNA que estavam desligadas ou trabalhando horas extras) das mulheres sem idade era quase uma foto perfeita das pegadas de mulheres que pareciam mais velhas do que realmente eram.
As mulheres sem idade têm genes que estão realizando décadas mais jovens, e este estudo descobriu que isso é determinado principalmente por fatores de estilo de vida, não pelos próprios genes.
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Eles usam protetor solar regularmente
O fator de estilo de vida número um que determinava quais mulheres eram consideradas "sem idade" usava filtro solar. Quando as mulheres no estudo foram entrevistadas, aquelas que disseram que sempre usavam SPF eram 78% mais propensas a serem excepcionais na pele. Além disso, as mulheres que evitavam banhos de sol tinham 35% mais chances de cair no grupo de mulheres sem idade.
Eles mantêm sua pele hidratada
As mulheres que relataram que raramente tinham pele seca tinham uma probabilidade 30% maior de serem excepcionais na pele. Embora isso possa significar que eles não sofrem com a pele seca devido à natureza de sua pele, seu ambiente ou porque aplicam hidratantes regularmente, é evidente que a pele bem hidratada ajuda a desacelerar os efeitos prejudiciais do envelhecimento. Tomar cuidado para manter a pele saudável e hidratada, mantendo-se hidratada e usando hidratantes tópicos, são passos fáceis que contribuem para a beleza e juventude de sua pele hoje e além.
Eles têm uma atitude positiva
Este fator de estilo de vida final correlacionado com agers excepcionais pode ser uma surpresa. Embora fosse fácil ver a conexão entre o envelhecimento e a proteção da pele contra os danos causados pelo sol e a secura, esse motorista de pele sem idade é um pouco mais abstrato. Os participantes que concordaram fortemente com a afirmação "Eu tenho uma atitude positiva em relação a mim" eram 30% mais propensos a ser "mulheres sem idade".
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