5 maneiras eficazes de lidar com o eczema, segundo um dermatologista

Quando o eczema se inflama, pode ser incrivelmente desconfortável e às vezes até doloroso. Tantas coisas podem determinar que saber lidar com isso pode ser essencial para evitar o desconforto, o constrangimento e o puro inconveniente. Entramos em contato com Rachel Nazarian, MD, do Schweiger Dermatology Group, em Nova York, para lhe dar recomendações sobre como se livrar do eczema.

"O eczema, também conhecido como dermatite atópica, refere-se a uma condição em que a sensibilidade da pele causa inflamações e irritações", diz Nazarian, que explica que há muitas coisas cotidianas que podem causar eczema. "Causas comuns de queimaduras incluem lavagem com água quente, surfactantes agressivos ou limpadores de espuma, e perfumes e fragrâncias", diz ela. "Muitas vezes as pessoas com eczema acham que até mesmo produtos do dia-a-dia, como detergente e sabonetes, podem incendiar a pele."

Tome breves chuveiros mornos."Eu costumo recomendar que todos os meus pacientes tomem banhos breves e mornos", explica Nazarian. Evitar temperaturas extremas ou excesso de tempo na água pode reduzir sua chance de irritar a pele.

Lave apenas as áreas de abrigo de bactérias do corpo.Nazarian aconselha a lavar apenas as áreas do corpo que contêm bactérias, "como as axilas, virilhas e pés", para limitar a quantidade de contato com outras áreas da pele que poderiam se tornar inflamadas pela lavagem. "Encorajo todos os meus pacientes a usar o Dove Sensitive Skin Beauty Bar (US $ 5), que é hidratante, suave e não contém perfumes."

Use Vanicream. "Depois do banho, recomendo que meus pacientes usem um creme chamado Vanicream Hidratante (US $ 13), que é muito gentil e ajudará a melhorar a força da pele", diz Nazarian.

Hidratar. "Hidrate com um hidratante que ajudará a melhorar a força e a condição da pele", sugere Nazarian.

Troque todos os detergentes e amaciantes. Como precaução final, Nazarian diz que recomenda que os pacientes "mudem todos os detergentes e amaciadores para tipos de pele sensíveis, o que significa que não contém fragrâncias ou condicionadores adicionados".

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