Pedi Like a Pro: 8 Passos para o Tratamento At-Home Perfeito

Como editora de beleza, minhas habilidades são muito boas, mas nunca dominei a pedicure doméstica. Arte de unha? Sim. Massagem facial? Tudo sobre isso. Mas peça-me para pintar as unhas dos pés, e eu vou produzir para você 10 dígitos bagunçados que parecem Jackson Pollock correu para os meus pés. O segredo, ao que parece, é tempo e paciência, então reserve uma hora neste fim de semana e trate seus pés com nosso guia de oito passos.

1. Arquive suas unhas

Antes de qualquer coisa, você precisa moldar suas unhas dos pés. Para evitar que as unhas fiquem encravadas, “passe a lixa de unha de cristal”, aconselha a pediatra Margaret Dabbs. "Com tesouras ou tesouras, você nem sempre pode orientá-las adequadamente para ver o que está fazendo."

Vanessa Williams, diretora de educação da Nails Inc., concorda: “Mantenha as unhas dos pés cortadas em linha reta no final do dedão do pé e nunca as arredonde nos cantos. Você pode reduzi-los um pouco mais se for um corredor, atleta ou entusiasta da academia. ”

Você também pode usar um arquivo de vidro para afinar uma unha grossa ou unhas que são descoloridas de polonês.

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2. Lustre seus pés

Use um arquivo de pé na pele seca. "A pele fica emborrachada quando molhada", explica Dabbs. Se seus pés estiverem seriamente secos e endurecidos, use um arquivo de metal.

Para calos e calos, evite usar lâminas, aconselha Williams. “A remoção da lâmina da pele dura pode ser dolorosa e incentivá-la a reaparecer dez vezes. Se for necessário, apenas faça isso por um podólogo qualificado ”.

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3. Enfrentar a pele seca

A pele dos pés é 12 vezes mais espessa do que em qualquer outra parte do corpo, por isso não tenha medo de se desfazer. “Tente cascas de ácido de fruta para o excesso de pele dura nos calcanhares e bolas de pés. Estes são ótimos para quebrar o excesso de pele dura, deixando os pés macios e revigorados ”, diz Williams.

Para uma casca, nós gostamos de meias esfoliantes Footner (£ 20). Ou, se os seus pés estiverem em boa forma, cubra-os com um esfoliante granuloso como o The Body Shop Peppermint Reviving Pumice Foot Scrub (£ 8).

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4. Mergulhe seus pés

Um pé embebido é uma ótima coisa para fazer depois de um longo dia de pé, quer você esteja fazendo pedicure em casa ou não. Sugestão de Williams: “Molhe os dedos dos pés em um coquetel de limão fresco, hortelã, escolha de óleo essencial e sais de Epsom para reduzir o inchaço, neutralizar odores e matar qualquer bactéria. Seque bem entre os dedos dos pés.

5. Hidratar

Agora massageie em um hidratante pesado antes de colocar algumas meias de algodão e elevar os pés para reduzir o inchaço. Frio por cinco minutos.

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6. Prep unhas

Nossa especialista em pediatria residente em casa, Elinor Block, recomenda o uso de um empurrador de cutícula para garantir que todas as cutículas sejam empurradas para trás e qualquer excesso de pele morta ao redor do leito ungueal seja removido. Em seguida, use uma almofada de algodão embebida em um removedor de esmalte e limpe cada unha. Isso irá eliminar qualquer hidratante ou óleo que possa impedir que o seu verniz adira corretamente.

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7. Agora pinte

É aqui que você precisa de paciência. Encontre um local confortável para empoleirar o pé, de modo que fique parado. Elinor segura o iPhone em uma das mãos e acende a lanterna nos dedos dos pés (não estamos brincando). "Isso me ajuda a ver exatamente onde estou pintando", diz ela.

Ao pintar as unhas dos pés, use o mesmo princípio que faria com os dedos. Comece com uma camada de base. Em seguida, pegue o polonês e, começando logo abaixo da cutícula no centro da unha, empurre a escova levemente em direção à cutícula (mas não a toque!) Antes de pintar até a borda da unha. Um golpe no centro e dois de cada lado para o dedão do pé e depois um ou dois golpes nas unhas menores devem ser suficientes.

A chave não é inundar a cutícula com polonês. Se fizer isso, pegue um palito laranja enrolado com um pouco de algodão embebido em um removedor e arrume-o entre a unha e a pele. Quando o polonês estiver seco ao toque, adicione um acabamento de alto brilho.

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8. Adicione óleo

Para um acabamento profissional, uma vez que o acabamento esteja seco ao toque, aplique uma gota de óleo de cutícula em cada unha e esfregue suavemente para nutrir as unhas e a pele ao redor.