Como limpar sua casa sem se livrar de nada
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"A limpeza da primavera é incrível e muito importante", diz Pettit. Mesmo que você não queira fazer mudanças drásticas em seu espaço, nunca é demais considerar obstáculos físicos - especialmente aqueles que tendem a ser negligenciados.
Isso inclui "um colchão que você pode ter compartilhado com um ex, pratos rachados e lascados, ou uma pintura que você recebeu como um presente que você nunca gostou muito", diz Pettit. "A primavera é um ótimo momento para realmente deixar ir em todos os níveis. Dê a si mesmo permissão para doar, reciclar e vender coisas que você não ama mais."
Adicionar vegetação
"Adicionar flores frescas e muitas plantas verdes é outra maneira de adicionar vida à sua casa sem se livrar de nada", diz Pettit. Isso não é para mencionar alguns dos benefícios de saúde de plantas de interior, como o fato de que eles aumentam o seu humor e purificam o ar.
Reconsidere suas ferramentas de limpeza
A beleza dos métodos de limpeza alternativos, como borrões, incenso e aromaterapia, é que eles oferecem formas físicas de "batizar" seu espaço - é transformador sem realmente modificar fisicamente nada. O truque ao queimar o sábio, por exemplo, é estar em uma atitude meditativa e ver a fumaça como uma extensão de sua intenção, seja criatividade, calma ou apenas bem-estar geral. "Estudar suas ferramentas de limpeza e desenvolver um relacionamento com elas vai longe", diz Pettit.
Pratique gratidão
Depois de selecionar suas ferramentas, você estará pronto para percorrer sua casa e limpar conscientemente o espaço. Pettit diz que, se você está lutando para ter acesso a essa energia positiva, pode ser útil pensar em quando se mudou para a cidade, pois você provavelmente se sentia entusiasmado com as possibilidades de sua nova casa naquele momento.
Caso contrário, apenas diga obrigado. O registro no diário pode ser útil se você estiver chegando vazio, mas tente não pensar demais nisso. "Você pode simplesmente andar pela sua casa dando-lhe gratidão, pedindo que qualquer energia indesejada saia e diga algumas afirmações do tempo presente para realmente travar uma vibração alta", diz Pettit. "Agradeça a sua casa, sua cama, sua água corrente, sua banheira, todas as áreas que você usa no piloto automático. Podemos facilmente esquecer o quanto nossa casa oferece, porque nos acostumamos a tê-la consistentemente lá para nós."
