Efeitos colaterais de uma sobredosagem de melatonina

Os suplementos de melatonina são uma versão sintética da hormona melatonina que ocorre naturalmente, o que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do seu corpo. Tomar doses apropriadas de melatonina pode ajudar a aliviar problemas associados a problemas de sono, como insônia e jet lag, de acordo com MedlinePlus. Antes de tomar este suplemento, discuta os efeitos colaterais de uma overdose de melatonina com seu médico.

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Sonolência

Pode ocorrer sonolência grave se você tomar uma dose invulgarmente grande de melatonina, Drogas. com adverte. Este suplemento normalmente é usado para induzir o sono e pode afetar sua capacidade de permanecer atento ou focado durante suas atividades diárias. Uma sonolência excessiva pode fazer com que você adormeça logo após o tratamento e você pode ficar dormindo por várias horas.

Estômago virado

As doses elevadas de melatonina podem irritar o seu aparelho digestivo. Conseqüentemente, você pode sentir irritação no estômago, náuseas ou vômitos após uma sobredosagem de melatonina. Estes efeitos secundários também podem contribuir para uma diminuição do seu apetite normal. Consulte um médico o mais rápido possível se sentir desconforto estomacal grave ou vômito persistente após a melatonina.

Dor de cabeça

Dor de cabeça pode surgir após uma sobredosagem deste suplemento. Esse efeito colateral pode interferir na sua capacidade de se concentrar nas tarefas diárias e pode exacerbar sensações de sonolência ou fadiga. Se você desenvolver dor de dor de cabeça súbita ou severa depois de tomar melatonina, procure o cuidado de seu médico principal.