Certificação de aerobics online
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Um instrutor certificado de fitness aquático possui uma posição importante em piscinas comunitárias. Como instrutor, você é responsável por fornecer um treino seguro e efetivo aos participantes. Seu trabalho está focado na felicidade dos clientes, níveis de motivação e seus resultados de exercícios. Uma certificação on-line em exercícios aquáticos pode ensinar-lhe como usar as propriedades da água em benefício de você e seus alunos.
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Certificação
Se ensinar exercícios de água é uma paixão sua, você precisará de certificação nesta disciplina de exercício. A maioria dos clubes de saúde e pools de comunidades exigem que seus instrutores mantenham as certificações atuais como treinadores de fitness. Isso assegura ao seu chefe que estará providenciando um treino seguro, mas desafiador, para os participantes. Para manter sua certificação atualizada, você ganhará créditos anuais, continuando sua educação. Isso ajuda você a desenvolver como instrutor e mantém suas idéias de classe frescas e divertidas.
Exame escrito
A água possui uma propriedade de treinamento que você pode usar para exercícios cardiovasculares ou de força. Ao longo de seu estudo em casa, você aprenderá a diferença entre exercícios de terra e água, técnicas de segurança, habilidades de liderança, lidar com doenças e populações especiais, princípios de fitness e muito mais. As habilidades do seu instrutor serão aperfeiçoadas quando você aprender a projetar exercícios e como progredê-los à medida que os níveis da sua classe melhoram. Organizações como a American Sports and Fitness Association oferecem um exame escrito on-line. Outras organizações oferecem a opção de baixar o exame escrito ou vê-lo online e devolver as respostas por e-mail.
Exame Prático
Ao longo de seu curso de se tornar um instrutor de água certificado, você aprenderá a coreografar rotinas para uso em profundidades de águas rasas, profundas e intermediárias. Os cursos on-line vão te ensinar a seleção de música adequada, pistas verbais e físicas e técnicas de segurança. Uma demonstração do seu conhecimento dessas habilidades pode ser exigida enviando um vídeo como um DVD ou em uma unidade flash que mostra você liderando uma classe de amostra. A agência certificadora procurará um bom aquecimento e exemplos de você ensinando um segmento cardiovascular, um segmento de força ou funcional e um resfriamento. Você também será avaliado em que medida você entende o objetivo de cada exercício que você demonstra, o quão bem você pode ser visto e ouvido, quão seguro e eficaz é seu treino e se os participantes parecem estar curtindo a classe de amostra.
Especificações do curso
O custo da sua certificação on-line pode variar de US $ 200 a US $ 400. Isso inclui um manual de estudo e, dependendo da empresa que você escolher, um DVD ou cartões flash de treino.As taxas são pagas antes de receber os guias de estudo e não são reembolsáveis se você decidir não realizar o exame de certificação. Você deve ter 18 anos de idade para se tornar um instrutor certificado. Nem todas as empresas exigem a certificação CPR atual, mas suas habilidades básicas de CPR e primeiros socorros devem ser atuais.
Time Frame
Para a maioria dos cursos de certificação, você terá seis meses para completar seu estudo. Depois de comprar seus manuais, divida cada seção em um horário gerenciável, de modo que no final de seis meses você estará preparado para fazer o exame. Estes seis meses também são o momento para você experimentar a instrução de uma aula em seu pool da comunidade, então você terá material para a submissão de seu vídeo.
