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Informação nutricional para boas estações molho italiano

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Anonim

Good Seasons é um mix de molho de salada e receita italiana, que é uma mistura de tempero seca que permite fazer sua própria salada ou marinada usando alguns grampos de cozinha. Quando preparado como uma direção com 1/4 xícara de vinagre, 3 colheres de sopa de água e 1/2 xícara de óleo, 2 colheres de sopa de cura fornecerão 130 calorias totais; 2 gramas de gordura saturada - 8% do valor diário; 370 miligramas de sódio - 14 por cento da DV; e 2 gramas de carboidratos totais. Percentagem de DV baseia-se em uma dieta de 2 000 calorias.

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Quantidade por dose em mistura seca

Um único pacote de tempero seco tem oito porções. Cada envelope de ervas e especiarias fornece 5 calorias e 320 miligramas de sódio - 13 por cento da DV. O tempero seco não é uma fonte de gordura, carboidratos ou proteínas.

Para preparar uma versão com menor teor de gordura

Para diminuir as calorias e gorduras em geral ao preparar a mistura seca como curativo ou marinada, use 1/4 xícara de vinagre e 3 colheres de sopa de água. Em vez de usar 1/2 xícara de óleo, substitua com 1/4 de xícara de água e 1/4 xícara de óleo.

Ingredientes e alérgenos

Good Seasons O molho de salada italiana e a mistura de receita contém açúcar, sal, citrato de sódio, alho, cebola, especiarias, pimentões vermelhos, cenouras, goma xantana, maltodextrina, salsa, goma de guar, sabor natural, molho de soja e ácido cítrico. Também contém alérgenos de trigo e soja.