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Vida

Um colisão difícil sob a pele no meu braço

Um colisão difícil sob a pele no meu braço

Sua pele é a armadura viva do seu corpo. Mas este herói desconhecido muitas vezes não recebe muita atenção até que algo dê errado - como uma colisão inexplicável ...

São macarrão de celofane baixo em calorias?

São macarrão de celofane baixo em calorias?

Se você gostou de um prato de macarrão em um restaurante chinês, tailandês ou vietnamita, provavelmente consumiu noodles de celofane - talvez sem sequer saber ...

Calorias no vinho Chianti

Calorias no vinho Chianti

Chianti - um vinho tinto forte e arrojado - fornece cerca de 100 calorias em um 4 -oz. servindo, dependendo da porcentagem de álcool no vinho, de acordo com ...

Quantas calorias estão em um rolo de abacate de salmão?

Quantas calorias estão em um rolo de abacate de salmão?

Quando preparado adequadamente, o sushi pode oferecer uma variedade de nutrientes por muito poucas calorias. Um rolo de abacate de salmão, por exemplo, fornece um monte de proteína e ...

Calorias em um Mini Mars e uma barra de Via Láctea

Calorias em um Mini Mars e uma barra de Via Láctea

Marte ou Via Láctea. Pode ser difícil escolher qual você quer às vezes. Marte e Via Láctea são marcas de barra de chocolate feitas por Mars, Inc. A barra de Marte foi ...

Quantas calorias estão em um muffin de farelo?

Quantas calorias estão em um muffin de farelo?

Um muffin de farelo pode ser um lanche saudável ou uma verdadeira dieta-buster, dependendo do tamanho da porção. Alguns dos muffins vendidos em cafés e padarias caem ...

Exercícios para estenose espinhal no pescoço

Exercícios para estenose espinhal no pescoço

Se você tem estenose espinhal do pescoço ou raça cervical estenose, você pode sofrer dor crônica. A dor também pode limitar a amplitude de movimento em seu ...

Calorias em um ovo cozido & torrada

Calorias em um ovo cozido & torrada

Um ovo cozido com torrada é um alimento básico que pode ser bastante nutritivo. Os ovos são baixos em calorias e ricos em proteínas - um nutriente que irá mantê-lo ...

As panquecas de trigo integral em panquecas de trigo inteiro

As panquecas de trigo integral em panquecas de trigo inteiro

Podem se encaixar em uma dieta saudável, mas limitam sua consumo de uma ou duas panquecas. Use farinha de trigo inteiro porque contém mais fibra ...

Calorias em espaguete com molho de carne

Calorias em espaguete com molho de carne

O conteúdo calórico exato de espaguete com molho de carne dependerá do tipo de macarrão e do tipo de carne molhada que você usa no seu molho, bem como o seu ...

Você deve usar um Jockstrap quando você treina?

Você deve usar um Jockstrap quando você treina?

A decisão de usar uma correia de jock quando você trabalha depende das preferências pessoais, do que você está fazendo e de outras roupas que você usa no ...

Calorias em Udon Noodles

Calorias em Udon Noodles

Udon é um macarrão japonês espesso e branco, e seu principal ingrediente é o trigo, tornando-o um alimento rico em carboidratos. Está listado nos menus na maioria dos asiáticos ...

Quantas calorias fazem as cerejas Bing?

Quantas calorias fazem as cerejas Bing?

As cerejas bing são firmes e doces e são as mais populares cerejas do mercado fresco, de acordo com Ron Smith, um horticultor da North Dakota State University ...

Como pele facial firme

Como pele facial firme

A pele perde seu salto à medida que envelhece, o que pode levar a flacidez , rugas e uma aparência de aparência absurda. Os distorções e as rugas resultam de vários ...

Coceira com cabelo com queda de cabelo

Coceira com cabelo com queda de cabelo

Um couro cabeludo com coceira acompanhado de queda de cabelo é indicativo de uma condição dermatológica severa tais como psoríase do couro cabeludo ou dermatite seborréica. Grande ...

Calorias na torta de limão chave

Calorias na torta de limão chave

Você pode querer pensar duas vezes antes de pedir um pedaço de torta de limão para sobremesa . Enquanto uma torta de frutas pode parecer saudável, esta torta tende a ser alta em gordura, ...

As Calorias em Meatballs

As Calorias em Meatballs

As calorias em bolotas de carne fritas feitas com carne, carne de porco ou cordeiro podem realmente se somar se você não assistir o tamanho da sua porção. Fazendo suas almôndegas com ...

Calorias em Lasanha de Veggie

Calorias em Lasanha de Veggie

As calorias em lasanha de vegetais variam de acordo com os ingredientes e a preparação que você usa. No entanto, você pode usar uma lasanha de veggie congelada padrão como a marca ...

Calorias em Bolo de Funil com Açúcar em Pó

Calorias em Bolo de Funil com Açúcar em Pó

Alimentos leves em geral tendem a ser insalubres e ricos em gordura e calorias. Bolos de funil - massa frita coberta de açúcar em pó - não são excepção. Se ...

O que é Biotin Forte?

O que é Biotin Forte?

Biotina Forte é um suplemento multi-vitamínico que está disponível através da Integrative Therapeutics, Inc., ou ITI, e Enzymatic Therapy, Inc. - ...

Como parar a síndrome alimentar noturna

Como parar a síndrome alimentar noturna

Muitas pessoas se encontram vagando pela cozinha para um lanche tardio , e isso geralmente não é algo com o qual se preocupar, enquanto você estiver ...

Amaranto e índice glicêmico

Amaranto e índice glicêmico

O índice glicêmico estima quanto comer um determinado alimento pode afetar seus níveis de açúcar no sangue , tornando-se um recurso valioso para os diabéticos. Escolhendo ...

A esterco-hepatite não alcoólica

A esterco-hepatite não alcoólica

De NASH, uma forma mais grave de doença hepática gordurosa não alcoólica é uma condição caracterizada por depósitos de gordura , inflamação e danos ...

É Melhor tomar vitaminas à noite ou à manhã?

É Melhor tomar vitaminas à noite ou à manhã?

Aproximadamente 40 por cento dos americanos usam suplementos vitamínicos ou minerais, de acordo com um artigo publicado na IDEA Health & Fitness Association ...

Benefícios de comprimidos de óleo de peixe Seven Seas

Benefícios de comprimidos de óleo de peixe Seven Seas

Comprimidos de óleo de peixe são exaltados por seus benefícios para a saúde porque eles contêm o bloco de construção essencial dos ácidos gordos Omega-3. Os ácidos gordos Omega-3 têm ...

Causas de Grouchiness Quando Hungry

Causas de Grouchiness Quando Hungry

Muitos consideram a fome como uma condição, ao invés da coleta de condições que ela compreende. A fome é mais do que simplesmente um estômago vazio; é um ...

Premium Saltum Crackers Nutrição

Premium Saltum Crackers Nutrição

Nabisco Premium Saltine Crackers bolachas quadradas têm bordas perfuradas e pequenos buracos que permitem que o vapor escapar durante cozinhando. Às vezes, chamado de refrigerante ...

Padrão versus banco de peso olímpico

Padrão versus banco de peso olímpico

Imprensa de banco é um exercício de treinamento de força comum realizado em centros de fitness em todo o EUA Usando um banco de peso para realizar prensas de banco, feche o ...

Alimentos baixos com baixo teor de sódio e baixo teor

Alimentos baixos com baixo teor de sódio e baixo teor

Os americanos adoram alimentos doces e salgados, mas uma dieta rica em sódio e O açúcar é um risco para a saúde. A American Heart Association recomenda limitar a ingestão de sódio ...

Lista de vitaminas que os pacientes com bypass gástrico devem tomar

Lista de vitaminas que os pacientes com bypass gástrico devem tomar

O bypass gástrico é uma forma de perda de peso, ou cirurgia bariátrica. No procedimento, o estômago do paciente é essencialmente recriado em uma bolsa muito menor, ...

OCD e Dopamina

OCD e Dopamina

Transtorno obsessivo-compulsivo, ou TOC, é uma desordem baseada em ansiedade que afeta mais de três milhões de adultos americanos em um determinado ano, observa o médico de família. OCD ...

Prozac Perda de peso e ganho

Prozac Perda de peso e ganho

Prozac é o produto de marca da fluoxetina, um antidepressivo que pertence à classe chamada os inibidores seletivos da recaptação da serotonina ou os SSRI ...

Extração de Thistle e testosterona

Extração de Thistle e testosterona

A testosterona desempenha uma série de funções significativas no corpo humano. Tanto em homens como em mulheres, a testosterona governa a formação muscular e óssea, em geral ...

Bitburger Beer Calories

Bitburger Beer Calories

Bitburger é uma marca de cerveja alemã importada para a América pela Bitburger Import Company de Veneza, Flórida. O rótulo é de propriedade do Bitburger baseado em alemão ...

As melhores vitaminas para melhorar o crescimento muscular

As melhores vitaminas para melhorar o crescimento muscular

As vitaminas atuam como cofatores para o metabolismo celular, portanto, são essenciais para o crescimento muscular, o metabolismo energético, bem como a regeneração celular e tecidual ...

Lista de alimentos para síndrome do intestino irritável

Lista de alimentos para síndrome do intestino irritável

Cerca de 10 a 15 por cento da população nos Estados Unidos tem uma condição chamada síndrome do intestino irritável, ou IBS. O distúrbio gastrointestinal ...

Dieta para gastrite aguda

Dieta para gastrite aguda

A gastrite é uma condição aguda ou crônica onde o revestimento do estômago se torna inflamado causando dor no estômago e dor . As condições agudas acontecem de repente e ...

Planos de refeições para uma reforma de corpo de 6 semanas

Planos de refeições para uma reforma de corpo de 6 semanas

Se você quer perder peso rapidamente, o 6 Week Body Makeover Diet é uma opção que visa despejar libras e esculpir o corpo dentro de seis semanas. A dieta ...

Quais são os benefícios dos rooibos?

Quais são os benefícios dos rooibos?

As folhas semelhantes a agulhas e hastes de rooibos, ou arbusto vermelho, são usadas para fazer uma erva saudável. A planta cresce na África do Sul, onde é popular ...

Hard Bumps Under the Skin on the Face

Hard Bumps Under the Skin on the Face

Choques rígidos sob a pele, especialmente quando aparecem no rosto, pode ser embaraçoso e difícil de ocultar. Há uma variedade de causas ...

Perda de peso catabólica

Perda de peso catabólica

Perder gordura e desenvolver um físico mais bemfeito pode não ser tão simples como perder peso. Dependendo de seus métodos de dieta, você pode diminuir a sua leitura em ...

Dor nas costas trabalhando

Dor nas costas trabalhando

Se você está sofrendo dor nas costas após o exercício ou a prática de esportes, você precisa tomar sério. Uma tensão ou puxão muscular aguda pode exigir gelo, ...

Quais são as causas dos olhos soltos com círculos escuros?

Quais são as causas dos olhos soltos com círculos escuros?

Os olhos geralmente são a primeira coisa que alguém percebe sobre você, ou o que você pode notar sobre eles. Seus olhos podem dizer muito sobre você em termos de idade e ...

Manchas circulares vermelhas na pele

Manchas circulares vermelhas na pele

Existem inúmeros tipos de condições de pele e existem apenas tantas maneiras para contratá-los. Você pode estar sofrendo de causas internas, irritações de ...

Calorias no filé grelhado

Calorias no filé grelhado

É Um corte de carne do músculo longo ao longo da barriga da Vaca, sob as costelas. Por causa da localização e função do flanco no ...

Para remover rugas de lábios

Para remover rugas de lábios

Um sinal indesejável de envelhecimento é a aparência de pequenas linhas verticais, que pode aparecer nos lábios e ao redor deles. Estas linhas podem ser causadas por anos de ...

Lista de ingredientes para Hydroxycut

Lista de ingredientes para Hydroxycut

Hydroxycut é um medicamento para perda de peso que promove a rápida perda de peso em homens e mulheres. Ele promove a perda de peso da água e também atua como energia ...

Baixos níveis de vitamina B12

Baixos níveis de vitamina B12

Vitamina B12, ou cianocobalamina, é uma vitamina solúvel em água. É essencial para o crescimento celular e multiplicação de células. Concentrações inadequadas de ...

Você consegue comer alimentos de muito alta fibra e ainda ficar constipado?

Você consegue comer alimentos de muito alta fibra e ainda ficar constipado?

Comer alimentos ricos em fibras promove a função intestinal regular, mas comer muito desses alimentos sem fluidos adequados e atividade física pode ter ...

As Calorias em salsicha de Andouille

As Calorias em salsicha de Andouille

Andouille suausage é uma carne nítida que é freqüentemente usada em pratos Cajun. Embora esta salsicha forneça proteínas, também é rica em gordura, então avalie ...

Açúcares ou disacáridos

Açúcares ou disacáridos

Você não pode pensar que os cogumelos e a cerveja têm muito em comum, mas, na realidade, eles Cada um é composto por duas moléculas de glicose de monossacarídeos juntas ...

Exercícios para evitar tendinosites do bíceps

Exercícios para evitar tendinosites do bíceps

São cordões fortes de tecido que unem os músculos aos ossos. O tendão do bíceps é executado a partir do músculo bíceps na parte superior do braço até o ombro e o raio ...

Os ovos aumentam meus níveis de creatina?

Os ovos aumentam meus níveis de creatina?

Ovos podem ser um componente significativo de uma dieta nutricionalmente equilibrada. Eles contêm 74 calorias, 6 gramas de proteína e uma quantidade significativa de ...

Cutâneas cutâneas danificadas

Cutâneas cutâneas danificadas

Cutâneas cutâneas danificadas podem causar extremidades divididas e dar ao seu cabelo um aspecto áspero. As suas cutículas de cabelo podem ser danificadas por muitas razões - tanto do interior quanto ...

Dieta para a saúde vaginal

Dieta para a saúde vaginal

Talvez você ou alguém que você conheça seja propenso a infecções fúngicas ou UTIs. Talvez você esteja entrando na menopausa e está preocupado com a forma como seus hormônios em mudança ...

Perdendo peso Enquanto no Synthroid

Perdendo peso Enquanto no Synthroid

Synthroid, ou levotiroxina, é um medicamento comumente administrado para tratar o hipotireoidismo, de acordo com as drogas. com. O hipotiroidismo é uma condição em que o ...

Leite e flatulência

Leite e flatulência

Leite é uma causa comum de flatulência, condição associada a libertações de gás às vezes audíveis e odorosas o corpo. Algumas pessoas que experimentam ...

Quais os ingredientes que estão na vitamina D3?

Quais os ingredientes que estão na vitamina D3?

Vitamina D3 é uma vitamina solúvel em gordura feita na pele. Ele desempenha uma parte importante nos níveis de densidade óssea e pode ajudar o sistema imunológico a combater distúrbios, como ...

GLA e perda de peso

GLA e perda de peso

ÁCido gama-linolênico, ou GLA, é um ácido graxo omega-6 que é bom para você. Como os ácidos graxos saudáveis ​​encontrados no óleo de peixe, os ácidos gordos omega-3, ...

Como aplanar cicatrizes quelóides

Como aplanar cicatrizes quelóides

O termo quelóide refere-se a cicatrizes hipertróficas ou inchadas pele. Os quelóides são muitas vezes o resultado de queimaduras ou outros traumas cutâneos e são quase blister ...

As calorias em uma fatia de torta de batata doce

As calorias em uma fatia de torta de batata doce

Semelhante à torta de abóbora em aparência e textura , torta de batata doce é um clássico de feriado igualmente saboroso. Embora contenha nutrientes saudáveis, esta torta é ...

As melhores multivitaminas para mulheres jovens

As melhores multivitaminas para mulheres jovens

As adolescências de uma menina são um período importante de crescimento físico, desenvolvimento reprodutivo e maturação cognitiva. As meninas adolescentes lidam com ...

São feijões uma boa dieta alimentar?

São feijões uma boa dieta alimentar?

Quando você faz uma dieta, sua principal preocupação pode ser calorias, mas você também precisa pensar sobre os alimentos que você também decide incluir na sua dieta. Você ...

Hemorragias nasais e perda de peso

Hemorragias nasais e perda de peso

Hemorragias nasais afligem crianças e adultos. A perda de peso intencional representa um objetivo que as pessoas se esforçam e se tornaram uma indústria de vários bilhões de dólares no ...

Exercícios para edema de perna

Exercícios para edema de perna

De acordo com o MayoClinic. Com site, o edema é "inchaço causado pelo excesso de fluido preso nos tecidos do corpo". Este tipo de inchaço pode ser causado por ...

O tamanho de servir de macarrão de espaguete

O tamanho de servir de macarrão de espaguete

Ao determinar o tamanho da porção de qualquer alimento, incluindo macarrão de espaguete, ele é importante verificar a embalagem. A U. S. Food and Drug Administration, ...

Armitron Todas as instruções do esporte

Armitron Todas as instruções do esporte

O relógio Armitron All-Sport, disponível para homens e mulheres, vende pelo menos US $ 20,00 2010. Além de exibir o horário, o Armitron All-Sport assiste ...

Dieta Planos de entrega para alimentos sem glúten

Dieta Planos de entrega para alimentos sem glúten

Para pessoas com um estilo de vida agitado e sem tempo para cozinhar, um serviço de entrega de refeições oferece uma oportunidade de comer refeições quentes e frescas em casa em poucos minutos ...

Quantas calorias em um metrô são submetidas ao corte frio com o queijo?

Quantas calorias em um metrô são submetidas ao corte frio com o queijo?

Inúmeras opções de metrô para sanduiches com dieta, com vegetais frescos. Mas ao construir a sua refeição baixa, calcule quantos ...

Bumps vermelhos no Big Toe

Bumps vermelhos no Big Toe

Uma variedade de condições de pele e osso podem afetar seus pés, incluindo o seu dedos grandes. Os choques vermelhos na pele dos dedos dos pés podem aparecer de repente ou ...

Para doença do disco degenerativo da parte inferior do pé

Para doença do disco degenerativo da parte inferior do pé

Doença do disco degenerativo da coluna vertebral inferior ser causado por muitos anos de carregar objetos pesados, trabalhos onde você é forçado a suportar peso e ...

Trigo Temperaturas de cerveja

Trigo Temperaturas de cerveja

Cerveja de trigo, também conhecida como hefeweizen, foi a primeira cerveja produzida pelos babilônios em 2000 aC, você pode encontrar muitas cervejarias populares, tanto importadas quanto ...

É Necessária a vitamina B-12 para absorção de cálcio?

É Necessária a vitamina B-12 para absorção de cálcio?

O cálcio é um mineral essencial encontrado principalmente nos ossos e dentes do corpo, mas também é útil para manter a função muscular e suportar ...

Lista de alimentos que contêm álcool

Lista de alimentos que contêm álcool

Pessoas que por razões religiosas ou de saúde precisam evitar o álcool muitas vezes têm preocupações sobre álcool escondido em alimentos. Nenhum alimento contém naturalmente álcool - ...

Dieta anti-estrogênio para aumentar a libido em homens

Dieta anti-estrogênio para aumentar a libido em homens

A dieta anti-estrogênio, ou anti- dieta estrogênica, é indicada para indivíduos com sintomas de sobrecarga de estrogênio; estes sintomas podem incluir baixa libido ...

Psyllium Husk Health Benefits

Psyllium Husk Health Benefits

Psyllium husk é um laxante comum de fibras altas feito a partir das sementes de um arbusto. Também é usado para tratar uma série de condições, como ...

Faz uma ajuda de colete ponderada ao executar

Faz uma ajuda de colete ponderada ao executar

Que você assumiu funcionando para se tornar mais forte e perder algum peso. A queima de calorias aumenta quando você pesa mais e seus músculos trabalham mais contra ...

Treinamento de força para pessoas com doença de Parkinson

Treinamento de força para pessoas com doença de Parkinson

A doença de Parkinson é uma doença neurodegenerativa caracterizada por perda de dopamina em o cérebro, que resulta em mudanças motoras, de humor e cognitivas ...

Os efeitos das bebidas de malte na pressão arterial

Os efeitos das bebidas de malte na pressão arterial

Uma bebida de malte é uma bebida fermentada alcoólica ou não alcoólica feita a partir de cevada. As bebidas de malte incluem cerveja, cerveja, cerveja e porteiro. Tendo uma gelada ...

Alimentos a evitar com hipercalemia

Alimentos a evitar com hipercalemia

A hipercalemia é uma condição em que os níveis de potássio no sangue estão acima dos níveis normais. Embora o potássio seja necessário no organismo para o nervo e o coração ...

Guia de nutrição para adolescentes

Guia de nutrição para adolescentes

Ter hábitos alimentares saudáveis ​​durante a adolescência pode reduzir o risco de desenvolver pressão arterial elevada, certos cancros, doenças cardíacas e diabetes ...

Mudanças na saída cardíaca durante o exercício

Mudanças na saída cardíaca durante o exercício

O volume total de sangue do seu corpo, que equivale a 4 a 6 L, passa através do seu coração a cada minuto durante o descanso. Mudanças no débito cardíaco durante o exercício ...

Plano de dieta com Smart Ones

Plano de dieta com Smart Ones

Uma dieta com baixa caloria pode ajudá-lo a atingir um peso saudável. Dependendo do seu peso inicial e nível de atividade, a ingestão diária de calorias a perder ...

Metoprolol & Perda de peso

Metoprolol & Perda de peso

O metoprolol é um bloqueador beta usado no manejo da hipertensão e angina de peito crônica ou dor torácica . A medicação pode ser usada isoladamente ou em ...

Fibra em Avocados

Fibra em Avocados

Quando você pensa em fibras alimentares - os carboidratos indigestíveis encontrados em praticamente todas as frutas, vegetais, grãos, porca, sementes ou outras plantas ...

Quantas calorias tem a lasanha?

Quantas calorias tem a lasanha?

Lasanha é um alimento de conforto clássico, misturando a textura gooey do queijo com macarrão macio e molho de tomate picante. Dependendo dos ingredientes que você usa, ...

Quantas calorias estão em uma tigela de espaguete com molho vermelho?

Quantas calorias estão em uma tigela de espaguete com molho vermelho?

Uma tigela de espaguete com molho vermelho pode fornecer uma quantidade significativa de calorias, muitas das quais estão no espaguete e não no molho. Ao fazer ...

Em uma fatia de pizza Little Caesars

Em uma fatia de pizza Little Caesars

Enquanto você certamente pode adorar sua pizza local Little Caesars Eatery, você pode não estar ciente de quantas calorias você está realmente obtendo do seu ...

Pés planos e dor nas costas

Pés planos e dor nas costas

O pé humano normal possui um arco que ajuda a proporcionar estabilidade e suporte ao corpo enquanto também atua como uma espécie de amortecedor para andar, ...

Desenvolvimento infantil da barreira sangue-cérebro

Desenvolvimento infantil da barreira sangue-cérebro

A barreira hematoencefálica é um revestimento semipermeável que impede que a maioria das substâncias entre no cérebro, de acordo com a Universidade de Washington ...

As Calorias em Penne Alla Vodka

As Calorias em Penne Alla Vodka

Penne alla vodka consiste em penne coberto com queijo Parmesão e um tomate- molho à base de pimenta vermelha, creme e vodka. Tal como acontece com qualquer massa ...

Quantas calorias existem em grandes rolos de pão branco?

Quantas calorias existem em grandes rolos de pão branco?

Grandes rolos de pão branco contêm energia a partir de calorias, mas são curtos em nutrientes, em comparação com os seus equivalentes de grãos inteiros. Além disso, a farinha refinada ...

Dicas sobre Juicing

Dicas sobre Juicing

Se você é um juicer experiente ou novo na cena, você pode se beneficiar de suco. Juicing pode ser uma maneira conveniente para a sua família consumir frutas e ...

Calorias em um cachorro quente de queijo de pimenta

Calorias em um cachorro quente de queijo de pimenta

Quando você quebra os ingredientes em um cachorro quente de queijo chili , você encontra muitas fontes de calorias. A Food and Drug Administration explica que 40 é um ...

Calorias em uma fatia de sanduíche de turquia

Calorias em uma fatia de sanduíche de turquia

Os sanduiches são um alimento básico para o almoço para muitas pessoas ao longo do país. A carne de sanduíche de turquia, também chamada de carne de almoço, acrescenta um sabor salgado aos sanduiches ...

Postura e frequência cardíaca

Postura e frequência cardíaca

É A posição em que você mantém seu corpo ereto contra a gravidade enquanto está de pé, sentado ou deitado de acordo com a Cleveland Clinic. Coração ...

Calorias de camarão Cocktail

Calorias de camarão Cocktail

Se você visita um steakhouse elegante ou um restaurante com um buffet de frutos do mar, você não precisa Procure encontrar um coquetel de camarão. Chefe comemorado e ...

Como calcular a alimentação de tubo para enfermagem

Como calcular a alimentação de tubo para enfermagem

Algumas condições médicas impedem as pessoas de comer calorias suficientes para se encontrarem diariamente - requisitos recomendados. Outras condições médicas exigem um número elevado ...

Calorias em inglês Muffins

Calorias em inglês Muffins

Um muffin inglês é um pão de café plano e em forma de disco cheio de bolsas de ar e fendas . Os muffins são verdadeiramente deliciosos quando fatiados e torrados, mas ...

Leg Press Machines & Back Lesões

Leg Press Machines & Back Lesões

A prensa para pernas oferece inúmeros benefícios, mas os exercícios feitos sobre essa resistência A máquina pode tornar-se perigosa se você não manter a estabilidade. Um ...