Quantas calorias em trufas de Lindt?
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Lindt Lindor Truffles são doces de chocolate cheios de uma mousse de chocolate cremosa. Rico em sabor, as trufas de Lindt também são ricas em calorias e devem ser apreciadas com moderação por aqueles que procuram perder peso ou manter um peso saudável.
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Calorias
De acordo com a placa diária, as trufas de chocolate Lindt contêm 73 calorias cada. Um pacote de tamanho normal de trufas Lindt possui 12 pedaços de doces para um total de 876 calorias por embalagem.
Carboidratos e açúcar
Uma trufa de Lindt possui cerca de 5 g de carboidratos e sem fibra dietética. Existem 4 g de açúcar por trufa. Embora isso pareça muito, o Daily Plate informa que Hershey's Kisses, que são de tamanho similar a uma trufa de Lindt, contém cerca de 25 g de açúcar por peça.
Outros fatores
Lindt Truffles contém 6 g de gordura por peça. Existem 2 mg de colesterol, 3 mg de sódio e 1 g de proteína por trufa.
Trufas de chocolate branco
As trufas de chocolate branco de Lindt contêm 77 calorias por peça. Eles também contêm 6 g de gordura, 10 mg de sódio, 2 mg de colesterol e 5 g de açúcar por peça. Clínica Mayo. com recomenda consumir não mais de 2, 300 mg de sódio por dia para uma saúde ideal.
