Quantas calorias garante ter por garrafa?
Índice:
Alguns indivíduos necessitam de suplementos nutricionais para obter os nutrientes adequados em sua dieta. Beber Garantir aumenta a ingestão diária de calorias, vitaminas e minerais. Cada garrafa contém mais de 24 vitaminas e minerais. Certifique-se de que vem em seis sabores, incluindo baunilha caseira, rico chocolate escuro, noz pecã, café latte e morangos e creme.
Vídeo do dia
Calorias
Verifique se vem em 8 onças. garrafas. Cada garrafa é considerada uma porção e contém 250 calorias.
Contribuições de calorias
Mais de metade das calorias em garantir provenientes de carboidratos. Um grama de carboidratos é igual a 4 calorias. Cada porção contém 41 g de carboidratos, para um total de 164 calorias a partir de carboidratos.
Considerações
Uma garrafa de Garantia contém pelo menos 25% da dose diária recomendada pelo USDA para 24 vitaminas e minerais. Para cálcio, zinco e selênio, garantir que contenha 30% do subsídio diário recomendado pelo USDA. As deduções diárias recomendadas pelo USDA são baseadas em uma dieta de 2 000 calorias. De acordo com David Haber, PhD, professor de bem-estar e gerontologia da Ball State University, as bebidas nutricionais, como a Assure, podem não permitir a absorção total dos nutrientes presentes na bebida.
