Quantas calorias estão em uma fatia de cheesecake de Nova York?

Devido à sua popularidade generalizada, você não precisa estar em Nova York para apreciar o estilo de assinatura da Cheesecake da cidade. Devido aos ingredientes com alto teor de gordura, como o queijo cremoso, o cheesecake de Nova York é rico em calorias.

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Calorias

As informações de nutrição no banco de dados de calorias on-line MyFitnessPal observa que uma fatia de cheesecake de Nova York contém 380 calorias. De acordo com MayoClinic. com, você teria que caminhar por mais de duas horas para queimar as calorias em uma fatia de cheesecake de Nova York.

Conteúdo de gordura

New York cheesecake é rico em gordura, que é um dos motivos por que é rico em calorias. A informação nutricional no MyFitnessPal observa que uma fatia contém 22 g de gordura. Com essa gordura, 10 g vem de gordura saturada. A American Heart Association sugere não consumir mais de 16 g de gordura saturada diariamente, já que muito pode promover doenças cardíacas.

Carboidratos

MyFitnesPal observa que o cheesecake de Nova York também é rico em carboidratos. De acordo com o site, uma fatia contém 41 g de carboidratos. Destes carboidratos, apenas 1 g vem da fibra, enquanto 22 g vêm do açúcar.

Proteína

Embora alguns queijos sejam ricos em proteínas, o cheesecake de Nova York não é rico em proteínas. MyFitnessPal observa que uma fatia de cheesecake de Nova York contém 5 g de proteína.