Quantas calorias estão em Powerade
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A Powerade é uma marca de bebidas esportivas à base de eletrólitos que vem em uma variedade de sabores de frutas. A Powerade é uma bebida não carbonatada que ajuda a restaurar o equilíbrio de eletrólitos de seu corpo, de acordo com a rotulagem do fabricante.
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Calorias
Uma porção de Powerade é considerada 8 oz., de acordo com a Coca-Cola Company, fabricantes de bebidas esportivas. Uma porção de Powerade é de 50 calorias.
Vitaminas
O Powerade contém 10 por cento da sua ingestão diária recomendada para três vitaminas B diferentes em cada porção - vitamina B3, B6 e B12.
Considerações
Embora o Powerade não seja tão doce quanto os refrigerantes e sucos açucarados, cada 8 oz. A servir contém 14 g de açúcar. Admirar muitas escolhas alimentares açucaradas pode levar à obesidade e à cárie dentária, de acordo com a American Heart Association.
