Os efeitos das bebidas de malte na pressão arterial

Uma bebida de malte é uma bebida fermentada alcoólica ou não alcoólica feita a partir de cevada. As bebidas de malte incluem cerveja, cerveja, cerveja e porteiro. Ter um copo gelado de cerveja em um dia quente pode resfriá-lo, mas também pode aumentar sua pressão sanguínea. Em contraste, homens com hipertensão também mostraram efeitos positivos de beber cerveja com moderação.

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Pressão sanguínea elevada

Beber cerveja causa um aumento da pressão arterial, de acordo com o Dr. Sheldon G. Sheps, especialista em hipertensão da Clínica Mayo. Esse efeito de curto prazo é temporário para bebedores moderados. Binge beber ou beber mais de três cervejas por dia pode levar a aumentos de longo prazo em sua pressão sanguínea. Este efeito é verdadeiro para bebidas de malte ou qualquer bebida alcoólica. A cerveja tem calorias e pode causar ganho de peso, que é outro fator de risco para a pressão arterial elevada. Um estudo de R. R. Zilkens, publicado na edição de maio de 2005 de "Hipertensão", testou níveis de pressão arterial em homens saudáveis ​​com pressão arterial normal antes e depois de beber cerveja. Eles notaram níveis elevados de pressão arterial depois que os homens beberam a cerveja. Este foi um efeito temporário e também foi verdade para os homens que beberam vinho.

Efeitos positivos na hipertensão

A ciência às vezes pode parecer contraditória. Allison Van Dusen observou em "Forbes", em março de 2008, que homens com pressão arterial elevada apresentavam menor risco de ataques cardíacos fatais e não fatais se bebessem moderadamente. Isto é em parte porque beber cerveja, ou qualquer bebida alcoólica, com moderação aumenta lipoproteína de alta densidade, ou HDL, também conhecido como o bom colesterol.

Benefícios gerais para a saúde

Beber bebidas de malte com moderação pode ter um benefício geral para a saúde. Embora a compulsão ou o consumo excessivo de álcool não tenham efeitos benéficos na pressão sanguínea ou na saúde geral, beber cerveja com moderação pode ter vários benefícios. O consumo moderado de cerveja ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas, doenças digestivas, estresse, depressão e pode mesmo ajudá-lo a viver mais tempo, de acordo com David J. Hanson, Ph. D., da Universidade Estadual de Nova York em Potsdam. Mas, como precaução, não é recomendável que comece a beber se você ainda não beber álcool.