O Body Wraps ajuda a celulite?

Muitas pessoas têm determinadas áreas corporais que gostariam de mudar, incluindo aquelas que contêm celulite. De acordo com o Conselho Americano de Exercício, a celulite é realmente simplesmente gorda. A aparência ondulada e desigual conhecida como celulite afeta as mulheres com mais freqüência do que os homens. Os sofredores de celulite podem tentar uma variedade de produtos, incluindo envoltórios corporais, para ajudar a reduzir a aparência da camada acidentada de gordura.

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Celulite

Mulheres de todos os tamanhos podem obter celulite. Os homens também podem experimentar essa condição. A celulite ocorre quando a gordura se acumula logo abaixo da superfície da sua pele, dando-lhe uma aparência ondulada. O tecido conjuntivo pode fazer com que bolsas de gordura se projetem e sobressaem, criando pedaços e solavancos logo abaixo da pele. A celulite torna-se mais visível com a idade, principalmente devido ao desbaste do envelhecimento da pele.

Métodos

Spas e clínicas de beleza muitas vezes fornecem uma variedade de tratamentos destinados a eliminar a celulite, incluindo envoltórios corporais. Embora esses tratamentos possam parecer uma maneira fácil de suavizar sua pele grosseira, WomensHealth. gov avisa que o spa envolve, além de cremes e vitaminas, não ajudará sua condição.

Reclamações

Algumas empresas podem afirmar que seus envoltórios corporais ajudam a derreter a celulite ou tirar toxinas da sua pele. No entanto, a Autoridade da América sobre Fitness informa que os cremes tópicos não podem penetrar a pele ou reorganizar os depósitos de gordura debaixo da superfície.

Benefícios

Enquanto os envoltórios corporais não derretem sua celulite, eles podem fornecer alguns benefícios temporários. Dependendo dos ingredientes, envoltórios corporais podem ajudar a esfoliar, limpar e suavizar a pele. Você pode comprimir gordura, fazendo envoltórios corporais capazes de criar uma aparência mais suave imediatamente após a remoção do invólucro. No entanto, sua pele pode retornar ao seu estado original dentro de um dia.

Soluções

Combine exercícios cardiovasculares, treinamento de força e uma dieta saudável para ajudar a reduzir a aparência da celulite. Enquanto a dieta sozinha pode ajudá-lo a perder peso, parte da perda de peso pode vir do tecido muscular. Aponte para uma perda de peso constante de cerca de 1 lb por semana. Caminhe, jog ou bicicleta por cerca de 20 minutos por dia, e participe de exercícios de levantamento de peso duas a três vezes por semana.