Dieta Soda e problemas de cólon

As boas notícias da pesquisa são que os refrigerantes de dieta não estão associados com risco aumentado para qualquer tipo de câncer, incluindo câncer de cólon. Nem os refrigerantes são azucarados com açúcar. A notícia não tão boa é que o forte consumo das bebidas adoçadas com aspartame - mais conhecido como NutraSweet e Equal - pode contribuir para outras condições de saúde.

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Study Acquets Aspartame

MSNBC. com o que poderia ter dito melhor 2006 quando relatou: "Um enorme estudo federal nas pessoas - e não ratos - tira o fizz de argumentos de que o aspartame de edulcorante de soda pode aumentar o risco de câncer. "Um estudo que concluiu na Itália um ano antes - confinado a 1, 800 ratos de laboratório - forneceu resultados diferentes e perturbadores. Entre as fêmeas que consumiram aspartame, a incidência de leucemias e linfomas foi maior. No entanto, o estudo americano em 2006 envolveu seres humanos, muitos humanos. De 50 a 69 anos, havia 226, 945 mulheres e 340, 045 homens. Durante o projeto quinquenal, 2, 106 desenvolveram cânceres relacionados ao sangue, como linfoma ou leucemia, e 376 desenvolveram tumores cerebrais. Mas os pesquisadores não identificaram nenhuma causa e efeito entre ingerir aspartame e esses cânceres. Pesquisadores do Instituto Nacional do Câncer realizaram o projeto Institutos Nacionais de Saúde e AARP.

Refrigerantes açucarados

Embora a obesidade seja um fator de risco para o câncer de cólon, os refrigerantes açucarados também foram liberados de acusações de contribuir para o câncer de cólon. Os resultados de 13 estudos norte-americanos e europeus foram avaliados em 2010 na Harvard School of Public Health. O Journal of the National Cancer Institute informa que, dos 731, 441 participantes desses estudos, apenas. 7% contraíram câncer de cólon.

Mas Aguarde!

MSNBC. Com informa que o Centro de Ciência do Interesse Público se preocupa com o fato de as pessoas beberem refrigerantes de dieta para que possam superar o tempo de sobremesa. Pior ainda, pode haver outras condições médicas que podem ser atribuídas a beber refrigerantes dietéticos. O New York Times relata um relacionamento com a síndrome metabólica. Fatores de risco como pressão alta, glicemia e colesterol podem resultar em diabetes ou doença cardíaca. Na verdade, os participantes do estudo mostraram um risco aumentado de 34%, bebendo apenas um refrigerante de dieta servindo um dia.

Outras questões de colon

Existem riscos adicionais associados aos refrigerantes. O site do National Institutes of Health informa que qualquer bebida carbonatada adoçada com açúcar ou aspartame pode causar gás. Além disso, os doentes com constipação podem saber que devem beber entre 48 e 65 onças de líquidos diariamente. No entanto, eles podem não saber que os líquidos com cafeína - cola, café e chá - e álcool, desidratam e restringem os efeitos de outros líquidos.

Just Do not Binge

Introdução de aspartame no mercado de alimentos há 25 anos não liberta você da obrigação de cuidar bem da sua saúde. Mesmo no aspartame, pode haver muita coisa boa.