Calorias em Bolo de Café
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Um bolo de café geralmente é um bolo de camada única que contém canela, frutas e nozes. Um bolo de café na verdade não contém café; É assim chamado porque você normalmente o serve com café.
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Calorias
Esta informação nutricional aplica-se a um bolo de café quadrado que mede 8 pol. De um lado. O tamanho da porção é 1/12 do bolo de café inteiro. Uma porção de bolo de café contém 137 calorias, que é cerca de 7 por cento do valor diário das calorias. Este valor diário assume uma dieta diária de 2 000 calorias, de acordo com o Fatsecret.
Carboidratos, gorduras e proteínas
O teor calórico em uma porção de bolo de café contém 88 calorias de carboidratos, 39 calorias de gordura e 10 calorias de proteína. O teor de carboidratos em uma porção de bolo de café é de 21. 94 g, que é cerca de 7 por cento do valor diário dos carboidratos. Também fornece 4. 32 g de gordura, ou cerca de 7% do valor diário da gordura. O teor de proteína em uma dose de bolo de café é de 2. 54 g, que é cerca de 10 por cento do valor diário das proteínas.
Minerais
Bolo de café contém 181 mg de sódio por porção, que é cerca de 8 por cento do valor diário do sódio. Uma porção de bolo de café também possui 5% do valor diário do cálcio e 4% do valor diário do ferro.
