Calorias em Pudim de Pão
Índice:
O pudim de pão geralmente contém pães obsoletos, ovos, açúcar, manteiga e especiarias. Também pode conter frutos secos, como passas e algum tipo de cobertura doce. A maioria das calorias no pudim de pão são de carboidratos.
Vídeo do dia
Calorias
Esta informação nutricional aplica-se a 1 xícara de pudim de pão. Uma porção de pudim de pão contém 306 calorias totais, de acordo com Fat Secret. Isso fornece 15% de valor diário para calorias, assumindo uma dieta padrão de 2 000 calorias por dia.
Carboidratos, gorduras e proteínas
O teor calórico de uma porção de pudim de pão é 179 calorias de carboidratos, 85 calorias de gordura e 42 calorias de proteína. A porção de pudim de pão contém 46. 52 g de carboidratos, que é cerca de 16 por cento do valor diário dos carboidratos. Também possui 9. 48 g de gordura, ou cerca de 15% do valor diário da gordura. O teor de proteína em uma porção de pudim de pão é de 10. 54 g, ou cerca de 21 por cento do valor diário das proteínas.
Gordura saturada
O pudim de pão contém 3. 298 g de gordura saturada por porção, que é cerca de 30 calorias. Isso representa cerca de 16 por cento do valor diário de gorduras saturadas.
