Calorias em um biscoito com molho

Adicionando um biscoito fofo sedimentado em molho salgado como prato para o seu café da manhã favorito ou refeição inspirada no sul pode ser delicioso, mas espera que o gosto venha ao preço de um aumento significativo na ingestão calórica do seu dia. Os biscoitos e o molho são cada vez mais altos em calorias por conta própria. Consumí-los deve ser um tratamento raro e não a norma, se você estiver preocupado com o aumento de peso.

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Uma combinação de calorias

As calorias em um biscoito dependem dos seus ingredientes. De acordo com o Departamento de Agricultura da U. S., um pequeno biscoito simples ou de leitelho com cerca de 1. 5 polegadas de diâmetro com um peso de 0. 5 onças preparado a partir de uma receita contém 49 calorias. Um grande biscoito com cerca de 4 polegadas de diâmetro com um peso de 3. 5 onças tem 357 calorias. Um biscoito Pillsbury preparado com um peso de 2. 3 onças contém 151 calorias. Um quarto de xícara de molho de frango enlatado tem 47 calorias. Se você consumir um biscoito grande preparado a partir de uma receita e coberto de molho, espere que o prato exceda 400 calorias. Um biscoito com molho é um pouco maior em calorias em restaurantes de fast food. Em Hardee's, por exemplo, o café da manhã Biscuit 'N' Gravy contém 460 calorias.