AriZona Sweet Tea Nutrition Facts

A empresa de bebidas AriZona é conhecida por sua extensa linha de bebidas, especialmente seus muitos sabores de chá. O AriZona Sweet Tea é um chá de estilo sul feito sem cores artificiais, sabores e conservantes.

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Dados nutricionais

Uma dose de 8 onças de AriZona Southern Style Sweet Tea contém 90 calorias, 20 miligramas de sódio, 23 gramas de carboidratos e 23 gramas de açúcar. A bebida não contém gordura, colesterol, fibra ou proteína; Também não fornece ferro, cálcio ou vitaminas A e C.

Porções

O AriZona Sweet Tea é vendido em recipientes de vários tamanhos, variando de 11. 5 onças a 1 galão, de acordo com o site da empresa. Certifique-se de ler a etiqueta de nutrição no recipiente que você bebe para saber quantas porções tem e ajustar os fatos de nutrição de acordo com a sua ingestão.

Considerações

Se você está se esforçando para comer uma dieta saudável, tente limitar o Arizona Sweet Tea para um deleite ocasional; com seu baixo teor de nutrientes, é principalmente calorias vazias. O consumo regular de bebidas adoçadas com açúcar pode aumentar seu risco de síndrome metabólica e diabetes tipo 2, a Harvard School of Public Health observa.