Isto é o que Emily Ratajkowski realmente come em um dia típico
Se você já se sentiu pessoalmente vitimizado pelo abdômen de Emily Ratajkowski, saiba que a modelo e a atriz serão as primeiras a admitir que ela é geneticamente abençoada com tônus muscular superior. "Eu não sou apenas uma pessoa louca de fitness", ela diz O jornal New York Times. "Eu não tenho um treinador, e eu realmente não vou ao ginásio."
Mas mesmo que isso pareça dolorosamente injusto, tenha em mente que a supermodelo e a atriz confiam em uma dieta saudável - e, na verdade, não é exagerada, mas surpreendentemente factível. Então, o que exatamente termina na placa do carnívoro em um dia típico? Continue lendo para descobrir.
Carnívoro
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Para começar, Ratajkowski conta Bazar do harpista naquela seu café da manhã habitual consiste em um café preto do Blacktop Coffee e uma pastelaria francesa chamada kouign-amann. Ela vai seguir isso com uma salada ou sanduíche para o almoço.
"Se eu estiver no set, vou ter bufê, mas me comporto bem com essas coisas", diz ela. "É fácil enlouquecer - eles sabem como alimentar você".
Mas uma coisa é certa: ela definitivamente não é vegetariana.
'Eu gosto muito de comer carne", ela diz a Elle.com." Eu almeja ferro, então eu definitivamente não sou o tipo de pessoa que você vai encontrar muitas vezes comendo uma salada simples. Eu gosto de mantê-lo realmente equilibrado para dar energia ao meu corpo e também ser saudável ".
Ratajowski também quase nunca come em casa. "O jantar é a minha hora de ser social e conversar com as pessoas"Acima de tudo, Ratajkowski garante que ela não seja muito dura consigo mesma - uma estratégia que certamente podemos deixar para trás." Eu não diria que eu sou o tipo de garota que anseia por Doritos, mas Eu definitivamente amo um bom cupcake às vezes. Você sabe o que eu quero dizer? Ou um croissant de manhã. Eu acho que é realmente importante se dar um tempo. "Ouça, ouça.
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