Psst: estas sementes super-saudáveis vão abençoá-lo com o cabelo mais bonito e pele
Índice:
Embora seja totalmente aceitável estocar sementes de abóbora que são pré-embaladas ou encontradas no departamento de granel de sua mercearia (mais uma vez, experimente a variedade sem sal e descascada), Haber nos diz que você pode facilmente comprá-las antes de atualizar los em casa para animar o seu perfil de sabor de queda:
"Regue um pouco de azeite por cima e asse a 350 ° F por cerca de 15 minutos, ou até que comecem a ficar douradas. Você pode adicionar qualquer tempero que você esteja com vontade - canela para uma tomada doce ou apenas um sal marinho para uma simples adição saborosa a uma refeição. "
Você pode comer sozinho como um lanche saudável, ou fazer como Haber e jogá-los em saladas, sopas ou até vegetais assados. Nós também os amamos misturados em nossos smoothies favoritos ou como aveia ou abacate topper sonhador toppers.
"Regue um pouco de azeite por cima e asse a 350 ° F por cerca de 15 minutos, ou até que comecem a ficar douradas. Você pode adicionar qualquer tempero que você esteja com vontade - canela para uma tomada doce ou apenas um sal marinho para uma simples adição saborosa a uma refeição. "
Você pode comer sozinho como um lanche saudável, ou fazer como Haber e jogá-los em saladas, sopas ou até vegetais assados. Nós também os amamos misturados em nossos smoothies favoritos ou como aveia ou abacate topper sonhador toppers.
Os produtos:
Não só esta pequena garrafa parece bonita em seu criado-mudo, óleo de semente de abóbora é um dos principais ingredientes. Combinando de forma inteligente com os gostos que melhoram a pele, como óleos de rosa-mosqueta e óleos de girassol (além de extratos de lavanda, cenoura e erva-doce), este óleo 100% orgânico é adequado para combater linhas finas enquanto infunde a pele de hidratação que se presta a uma tez gordo e brilhante.
Uma mistura luxuosa de óleos (abóbora junta-se às fileiras de grapeseed, chia, cranberry, romã, baobá, jojoba, marula e borragem), este óleo de corpo não poderia ser uma adição mais deliciosa para sua rotina diária de ducha. Aplique imediatamente na pele semi-úmida pós-lavagem e aproveite as notas sutis e alegres de neroli e extrato de laranja. E, claro, uma vez que contém óleo de semente de abóbora (pense em ácidos graxos, vitaminas e antioxidantes em abundância), sua pele irá colher todos os benefícios superluminosos.
Óleos às vezes podem parecer pesados e claustrofóbicos, no entanto, não é assim com este elixir infundido com sementes de abóbora da Osmia Organics. Ele ajuda a evitar o excesso de sebo (assim dizer, oi para menos fugas) e manterá e aumentará o brilho e a suavidade natural da pele. Além disso, graças ao leve cheiro de terra (culpabilize o kukui, a semente preta e o óleo de cominho preto), você se sentirá como se estivesse se presenteando com um tratamento facial em casa toda vez que o massageia sua tez.
