O que é o Retinol? Tudo o que você queria saber e muito mais
Índice:
- O que é o Retinol?
- Qual é a diferença entre retinol, Retin-A e retinóide?
- Quais são os benefícios do uso de retinol?
- Existem efeitos negativos do uso de retinol?
- Você pode usar retinol durante o verão?
- Quando você deve começar a usar o retinol?
- Quando você deve aplicar o retinol?
O curto disso:
- Retinol é um derivado da vitamina A que tem sido usado para o anti-envelhecimento e encontrado em muitos produtos para a pele.
- Retin-A é um produto de prescrição que é mais potente e um pouco mais eficaz na diminuição de rugas e combate à acne do que o retinol.
- Usando retinol irá mostrar uma melhoria nas linhas finas, rugas e aumento da produção de colágeno na pele.
- O Retinol não é ideal para aqueles que ficam com acne vermelha, dolorida e inflamada, pois não irá melhorar e pode realmente aumentar a inflamação e as erupções.
- A maioria das mulheres se beneficia do início de um tratamento retinoide no final da adolescência ou início dos 20 anos.
- A maioria dos retinóides não é fotoestável ou estável ao sol, o que significa que eles devem ser mantidos em um recipiente opaco e bem selado e usados apenas à noite. Comece duas noites por semana com uma noite de folga para ver como sua pele reage.
O longo disso:
Enquanto alguns ingredientes básicos de cuidados com a pele tornaram-se nomes familiares, um deles é constantemente parte da conversa: o retinol. Todos nós já ouvimos falar disso, mas depois das discussões dentro e fora do escritório, agora está claro que nem todos sabemos exatamente o que é - ou como funciona. É aí que eu entro.
Em um esforço para ser educado (e, claro, viver minha vida mais livre de rugas), entrei em contato com um dermatologista de primeira linha e uma esteticista de celebridades para o resumo completo. Porque dois cérebros - e rostos bem cuidados - são certamente melhores que um.Rachel Nazarian, MD, do Grupo de Dermatologia Schweiger e do famoso facialista Renée Rouleau, respondeu ansiosa e completamente a todas as minhas perguntas incômodas, bem como as que eu fiz crowdsourced de colegas de trabalho e amigos.
Continue procurando as respostas para todas as perguntas de retinol que você já fez.
O que é o Retinol?
"Retinol é um derivado da vitamina A que tem sido usado para o anti-envelhecimento e encontrado em muitos produtos para a pele," Nazarian explica.
Rouleau acrescenta: “Pode estimular o metabolismo das células da pele e estimular a produção de colágeno. O retinol pode ser absorvido na pele e, quando combinado com certas enzimas, é convertido em tretinoína (a forma ácida da vitamina A, também conhecida como ácido retinóico). O uso de um produto bem formulado e estável com retinol reduzirá visivelmente o aparecimento de danos causados pelo sol, manchas marrons, linhas, rugas e poros grandes. Sua mágica está na capacidade de ressurgir a textura da pele para uma aparência mais suave e uniforme..'
Qual é a diferença entre retinol, Retin-A e retinóide?
"Tanto Retin-A e retinol são considerados tipos de retinóides (que é uma classe de medicação)", diz Nazarian. “Ambos podem ajudar a promover um turnover mais rápido das células da pele, e ambos são opções comprovadas para ajudar a reverter os sinais de envelhecimento da pele. Mas retinol over-the-counter - requer conversão na pele para a forma ativa, enquanto um Retin-A é um produto de prescrição que é mais potente e um pouco mais eficaz em diminuir rugas e combater a acne. Você precisará falar com um dermatologista sobre uma receita médica ”.
“O Retin-A restaura a organização das células através da renovação celular na epiderme, por isso é menos provável que elas caiam nos poros e as bloqueiem - resultando em menos poros entupidos e pequenas erupções”, diz Rouleau. "Também melhora a aparência das rugas retexturando e alisando a superfície da pele e reduzindo o tamanho dos poros."
Quais são os benefícios do uso de retinol?
“Os profissionais de ambos os retinol e Retin-A é que você verá melhora nas linhas finas, rugas e aumento da produção de colágeno na pele, com melhora no tom da pele. O Retin-A é apenas uma versão de prescrição mais forte que funciona mais rápido e eficazmente, não só para o anti-envelhecimento, mas também para a acne.”, Explica Nazarian.
Retin-A pode ser útil para aqueles com certos tipos de pele com tendência acneica. "Um retinóide de prescrição é muito benéfico para o anti-envelhecimento e funciona em alguns tipos de acne", explica Rouleau, "especificamente whiteheads, cravos, comedões fechados e poros entupidos em geral."
Existem efeitos negativos do uso de retinol?
"Os contras de qualquer um", diz Nazarian, "são que o uso excessivo pode causar ressecamento e irritação da pele. Algumas pessoas com condições super-sensíveis da pele, como a rosácea, podem não conseguir tolerar também. Ambas as tópicas também o tornam mais sensível à luz do sol, levando a queimaduras mais rápidas e fáceis. Ambos também são contraindicados na gravidez ”, diz Nazarian.
Ela continua: “Os retinóides só podem ser prejudiciais à pele se você tiver uma condição de pele subjacente super-sensível como eczema ou rosácea e puder inflamar e melhorar a inflamação. Ainda assim, pacientes com condições sensíveis como a rosácea ainda podem usar um retinoide, mas precisam introduzi-la gradualmente em seu tratamento, talvez apenas uma vez por semana, e preparar a pele com um hidratante tópico antes de aplicar o retinóide. Neutrogena Healthy Skin Anti-Rugas Creme (US $ 13) é uma ótima opção, que também é livre de óleo, e opções mais suaves contendo retinol podem ser encontradas para uso em torno da área delicada dos olhos, como Olay Age Defying Anti-rugas Eye Cream (US $ 13).
Rouleau concorda que existem alguns contras: “Embora o Retin-A tenha sido originalmente um medicamento tópico para o tratamento da acne, nem todos os tipos de acne são iguais. Para aqueles que ficam com acne vermelha, dolorida e inflamada (chamados de pápulas e pústulas), os retinóides prescritos podem piorar a condição e aumentar a irritação e a inflamação em tipos de pele sensíveis. A acne é uma doença inflamatória da pele, e inflamar este tipo de acne com retinóides não é a melhor estratégia para obter uma pele mais clara. É muito comum as pessoas descobrirem que um retinóide de receita médica pode piorar seu tipo específico de acne.
Após o uso inicial, o Retin-A pode causar secura, aumento da sensibilidade e descamação. Com o uso continuado, isso irá diminuir ”.
"Por último, eu não recomendo o Retin-A ou o retinol para quem não leva a sério a segurança do sol. O uso diário de filtro solar é crucial para ver resultados bem-sucedidos com um retinóide”, Diz Rouleau.
Você pode usar retinol durante o verão?
“Se você gostaria de usar um retinóide no verão, É imperativo que você use diariamente um filtro solar de amplo espectro de alto FPS,Sugere Nazarian. "Juntamente com o protetor solar, porque o risco de queimadura é muito alto, eu evitaria horas de pico de sol e usaria um chapéu de aba larga ao ar livre".
Quando você deve começar a usar o retinol?
Nazarian recomenda: "Não há diretrizes verdadeiras sobre o quão cedo você pode começar um retinoide, mas se você tem idade suficiente para pensar em rugas, você deve estar fazendo algo para impedi-los. Acho que a maioria das mulheres se beneficia do início de um tratamento retinoide no final da adolescência ou início dos 20 anos ”.
Da mesma forma, Rouleau recomenda o uso de retinol para pessoas com menos de 20 anos que têm pouca ou nenhuma atividade de escape - já que é quando a rotatividade de celulares começa a desacelerar. Ela continua:Simplificando, o melhor candidato é para aqueles cujos anos de fuga estão por trás deles. Se alguém tem pele sensível e facilmente irritável, o retinol é um bom ingrediente para prevenir a aparência do envelhecimento, enquanto que um retinóide de receita médica pode ser muito irritante. Com o uso continuado, o retinol funciona para atenuar a hiperpigmentação (manchas marrons e manchas) e dar a aparência de pele mais suave de uma forma mais suave e não secativa do que uma forma de receita médica. ”
Quando você deve aplicar o retinol?
“A maioria dos retinóides não é foto-estável ou estável ao sol, significando eles devem ser mantidos em um recipiente opaco e bem vedado e usados somente à noite. De um modo geral, sugiro que todos os meus pacientes comecem a usar uma quantidade do tamanho de uma ervilha uma vez por semana sobre o hidratante. Eles aumentariam gradualmente quantas vezes, mas não quanto; eles estão usando com base em como sua resposta da pele. Se qualquer vermelhidão ou irritação for notada no dia seguinte, você deve pular a aplicação daquela noite. ”
Rouleau acrescenta: “Aplique o seu soro de retinol em todo o rosto e pescoço. Aguarde três minutos e aplique uma pequena quantidade de hidratante, se necessário. Use o soro de retinol por duas noites, uma noite de folga, alternando com um soro ácido esfoliante e um soro de tratamento nutritivo."Veja como deve ser uma rotina com um soro de retinol:
- Segunda-feira e terça-feira: Retinol
- Quarta-feira: Soro ácido esfoliante (como Renée Rouleau AHA Smoothing Serum 10%, US $ 42)
- Quinta-feira e sexta-feira: Retinol
- Sábado: Soro hidratante (como Renée Rouleau Skin Drink, US $ 41)
- Repetir.
Rouleau explica por que essa programação específica funciona: “Como o retinol está elevando as células da pele à superfície em um ritmo mais rápido, o retinol pode causar micro-peeling (peeling invisível) na maioria dos tipos de pele, por isso é importante não usá-lo todas as noites. Como são necessários dois dias para que as células se regenerem para a superfície e causem a pele escamosa, usar um soro esfoliante na quarta-feira é perfeito para remover as células mortas da superfície que aparecem. Além disso, o retinol pode funcionar ainda melhor quando usado de volta na pele na quinta-feira, porque agora ele pode penetrar mais profundamente na pele por causa da esfoliação ácida na noite anterior.
Em seguida, um soro hidratante é adicionado à mistura uma vez por semana para dar uma pausa na pele, usando ingredientes de reparação de barreira e nutritivos para manter a pele calma e hidratada. Também é importante fazê-lo desta maneira, simplesmente porque a pele tem o melhor desempenho quando possui uma variedade de ingredientes de alto desempenho, em vez do mesmo ingrediente, noite e noite. ”
E agora para alguns dos nossos favoritos e as razões pelas quais os amamos.
Depois de entrar para o Triad Facial de Colbert, eu fiquei oficialmente viciado. Como tal, estou comprando o que ele está vendendo. Este óleo de rosto acalma a pele enquanto também fornece uma dose de retinol e vitamina C. Além disso, a mistura útil inclui óleo de marula para hidratação, óleo de maracujá para elasticidade e óleo de borragem para melhorar a textura geral da sua pele.
Talvez o mais luxuoso do grupo, este fluido ultra-hidratante mantém sua pele macia e hidratada durante a noite e no dia seguinte. É sedoso, é de rápida absorção e vai fazer você parecer mais jovem.
Essa opção de farmácia prova que você não precisa gastar muito dinheiro para usar ótimos produtos para a pele. Ele contém retinol puro para ajudar a reduzir linhas finas e rugas profundas em 12 semanas de uso. De fato, um leitor experimentou o produto, e sua resenha estava brilhando: “Eu usei meu velho creme hidratante em um lado do meu rosto e o RoC Retinol Correction Deep Wrinkle Night Cream no outro lado do meu rosto por 3 meses. Perguntei a meus amigos e familiares se eles podiam ver rugas menos definidas de um lado do meu rosto em relação ao outro.
Quase todo mundo escolheu o lado com o Creme de Noite de Rugas Profundas RoC Retinol Correxion como o lado com rugas menores. ”Incrível, hein?
Formulado com 1% de retinol (a maior concentração de retinol puro disponível), este produto não é brincadeira. Ele trabalha para ajudar a reduzir a aparência da pele danificada por fotos, minimizar a aparência do tamanho dos poros e rugas, prevenir manchas e até mesmo o tom da pele.
A fórmula do StriVectin permite todos os maravilhosos benefícios anti-envelhecimento, mas nenhum dos efeitos colaterais irritantes. Repleto de retinol e cobre, restaura a pele enquanto você dorme para mantê-la brilhante, sem rugas e saudável.
Agora que você tem o seu anti-envelhecimento para baixo, leia estes 10 segundos de beleza que toda mulher deve saber.
Esta postagem foi publicada originalmente em 27 de junho de 2016 e foi atualizada.
