Selena Gomez come este alimento logo depois que ela acorda todas as manhãs
Selena Gomez lidou com um conjunto intimidante de problemas de saúde ao longo de sua vida. No início deste ano, ela revelou que foi diagnosticada com lúpus, que é uma doença auto-imune que causa ansiedade e pânico, entre outros efeitos, às vezes debilitantes. Para combater isso, ela reduziu sua rotina de dieta e fitness, incorporando alimentos saudáveis em sua dieta e conseguindo tempo para malhar.
Então, no mês passado, Gomez levou ao Instagram para se abrir sobre uma cirurgia recente que ela passou. No post, ela explicou que ela havia sido submetida a um transplante de rim, depois que ela própria estava doente devido aos efeitos da doença auto-imune. Desde então, ela tem sido fotografada, frequentando a semana da moda e nos servindo os seus exclusivos e elegantes momentos de cabelo e maquiagem, então parece que ela está de volta à recuperação.
De acordo com o MSN, porém, Gomez não está tomando sua saúde como garantida. Todas as manhãs, ela acorda e come uma porção de comida saudável para aumentar seu bem-estar. Continue rolando para ver qual comida Gomez come todas as manhãs.
Sua comida para o café da manhã não é outra senão gengibre puro. Ela come um pedaço da raiz completamente crua, ou ela toma uma dose dela na forma líquida, uma vez que existem tantos supostos benefícios para a saúde. Um estudo publicado em O Jornal de Medicina Preventiva descobriu que o gengibre funciona como um antioxidante e exibe um comportamento anti-inflamatório. Outro estudo mostra que pode efetivamente prevenir certas doenças do corpo. Na medicina tradicional chinesa, o gengibre tem sido usado historicamente para esses fins.
Muito legal, certo?
"Está matando tudo por dentro! Todas as coisas ruins", ela disse a James Corden durante sua aparição no Carpool Karaoke enquanto eles tomavam uma dose de gengibre líquido. "Você não vai ficar doente!"
Além de seus benefícios de bem-estar, o gengibre também tem demonstrado oferecer incríveis benefícios de beleza, especialmente para sua pele e cabelos. Mostrou-se a diminuir as cicatrizes, combater a caspa e promover o crescimento do cabelo, entre outras coisas. Volto logo, temos que ir preparar uma xícara de chá de gengibre (usaremos pacotes de chá de gengibre orgânicos de Yogi por US $ 4).
Ir para o MSN para ler o artigo completo. Em seguida, leia tudo sobre como Selena Gomez consegue o penteado perfeito com aparência molhada.
