6 coisas incríveis que acontecem quando você para de dormir com maquiagem
Índice:
- 1. Sua fronha fica mais limpa
- 2. Você diminui o processo de envelhecimento
- 3. Você tem menos infecções oculares
- 4. Você recebe menos fugas
- 5. Você vai crescer mais cílios
- 6. Você notará uma pele mais uniforme
Enquanto todos nós conhecer não devemos dormir com maquiagem (sério, é o Skincare 101), há noites em que a exaustão e a preguiça tiram o melhor de nós. Tal é o caso da minha vida - mais especificamente, as últimas semanas.
A rotina era sempre a mesma: eu saía do escritório e ia para um evento de trabalho onde, junto com lançamentos de novos produtos e informações, coquetéis eram passados como lembrancinhas. Depois de um ou dois (ou três ou quatro), eu volto para casa com um zumbido e um monte de novas informações de beleza. Eu lavarei meu rosto esta noite Eu canto em minha cabeça como se fosse meu mantra de meditação. Então, em algum lugar entre o primeiro e o quinto episódio do Netflix, eu me demoro no sofá. Quando acordo, geralmente são 2 horas da manhã, e não tenho como ir ao banheiro antes de ir para a cama.
Soa familiar? É provável que você tenha feito isso também. Na verdade, Alexa Chung confessou para nós: "Eu quero ir para a cama parecendo um bebê. Eu não quero ir para a cama sem maquiagem." É digno de arrepiar, mas é verdade. A maquiadora de celebridades Charlotte Tilbury falou um sentimento similar: "Se eu estou sozinha, não vou dormir nela, mas meu marido nunca me viu sem maquiagem. Ela sai e volta novamente".
Depois de algumas fugas e uma semana de pele sem brilho, decidi agir em conjunto. Eu sou um editor de beleza, afinal. Eu prometi ser especialmente obediente em tirar minha maquiagem toda noite por uma semana e registrar as diferenças reais que eu notei. Então falei com alguns dermatologistas sobre o aspecto da ciência.
Continue lendo para descobrir o que aconteceu na minha semana para esfolar nirvana (também conhecido como fazer o que eu deveria estar fazendo o tempo todo).
1. Sua fronha fica mais limpa
Talvez o mais óbvio do lote, mas quando você vai dormir com maquiagem, faz uma bagunça em seu travesseiro. Durante o sono, sua fronha de almofada abomba o óleo, a sujeira, os germes e as células mortas da pele do rosto - e isso acontece quando o rosto está limpo. Se você for dormir em sua maquiagem, todas as bactérias do dia inteiro acabarão em seu travesseiro. E se você não lavá-lo, a mesma coisa acontecerá no dia seguinte. É um ciclo vicioso que é prejudicial à sua pele e aos lençóis brancos. Adoro a Fronha de Ciclo do Sono da Skin Laundry com a Silver Ion Technology (US $ 30) porque fornece um efeito antimicrobiano natural para ajudar a reduzir a presença de bactérias nocivas.
2. Você diminui o processo de envelhecimento
"Dormir em sua maquiagem permite que todos os radicais livres em sua pele causem envelhecimento mais rápido da pele, levando a mais rugas ainda mais cedo", adverte Rachel Nazarian, MD, do Grupo de Dermatologia Schweiger. Além disso, este é o momento "quando a pele é capaz de reparar e restaurar-se", diz Mary DeRolph, uma esteticista no spa La Prairie. "Ela cria células de pele novas e saudáveis durante essa fase de repouso. A limpeza é necessária para remover camadas de maquiagem, que impedem a queda normal da pele e interferem no processo de recuperação."
3. Você tem menos infecções oculares
"A maquiagem obstrui essas delicadas glândulas em volta dos olhos, provocando chiqueiros e outras infecções oculares", explica Nazarian. Gervaise L. Gerstner, MD, acrescenta: "Flocos de mica e minerais da sua sombra ou rímel nunca devem acabar em seus olhos. Mas quando eles passam tempo em suas pálpebras durante a noite, eles são obrigados a causar algum danificar."
4. Você recebe menos fugas
"Oclusão da pele com maquiagem leva a um bloqueio de seus poros, desencadeando o ciclo de criação de acne. Você vai acordar com menos espinhas se você tomar o tempo para lavar o rosto antes de dormir", diz Nazarian. Gerstner concorda: "Você notará uma diminuição na acne comedonal (um tampão de óleo e células mortas da pele dentro do folículo piloso ou poro), que pode ser exacerbado quando a maquiagem é deixada durante a noite".
5. Você vai crescer mais cílios
"Enquanto você está dormindo e se movimentando, a maquiagem também se move e se agarra aos seus cílios", observa Nazarian. "Isso leva a cílios frágeis, quebradiços e quebrados. Mantenha-os saudáveis e longos enxaguando tudo antes de ir para a cama."
6. Você notará uma pele mais uniforme
Este é talvez o mais visível depois de uma noite sem maquiagem - pense nos olhos inchados e na pele manchada. "Dormir em sua maquiagem aumenta a inflamação na pele, o que pode causar vermelhidão e ruptura dos vasos sanguíneos", diz Nazarian. "Em última análise, você verá um tom de pele muito mais uniforme, lavando tudo a cada noite."
Depois de perceber que toda essa lista era, de fato, precisa, resolvi reformular minha rotina de cuidados noturnos. Pedi a um dermatologista e celebridade esteticista para examinar cada produto que eu estava usando, criticar e, finalmente, lançá-lo e sugerir uma opção melhor. Abaixo, encontre todos os produtos que fizeram o corte e por que eles são ótimos.
Começo com um limpador de Eva Lom, um bálsamo natural que descongestiona, esfolia, acalma e limpa profundamente. Eu uso com um pano de musselina para uma esfoliação extra, especialmente depois de uma noitada, e acordo com a pele mais macia da minha vida. Nunca é apertado e sempre hidratado.
Meu primeiro óleo retinóide (estou crescendo!) - esta fórmula sedosa melhora a densidade da pele, elimina a vermelhidão e aperta os poros, além de combater sinais de envelhecimento prematuro como rugas e textura irregular, manchas senis, secura e embotamento. A melhor parte? É uma mistura de óleos essenciais azul tansy e camomila para tratar e nutrir a sua pele ao mesmo tempo.
Em seguida, Good Genes - o produto do herói de Sunday Riley com seguidores de cultos - é uma fórmula de ácido láctico que esclarece e suaviza a linha. Esfolia todas as células mortas, entupidoras de poros e deixa a sua pele fresca e luminosa brilhar.
O último passo é hidratante, e este é um doozy. É espessa, hidratante e deixa a minha pele mais delicada e mais forte do que nunca. Por causa de sua consistência densa, eu poderia ter que mudar na primavera, mas é minha nova barra de produtos favorita.
Agora, encontre os seis cremes faciais hidratantes que os editores de beleza não podem viver sem.
